Нехватка грудного молока - причины, последствия и решения
Грудное молоко, бесспорно, самое лучшее для малыша. И каждая беременная женщина или молодая мамочка задаётся вопросом: откуда берётся молоко? А ведь подготовка к этому процессу происходит задолго до рождения.
Каждая девочка рождается на свет с молочными железами, сначала это всего две маленькие точечки, но они уже подготовлены к тому чтобы в будущем вырабатывать молоко. Позже, в период полового созревания, они увеличатся и будут готовы к беременности и грудному вскармливанию.
На наступление беременности в первую очередь реагирует грудь. Начинают выделяться гормоны эстрогены и прогестероны. Клетки жировой ткани сменяются железистой, между которыми разрастаются каналы трубочек, по которым скоро потечёт молоко. Вырабатывается оно в альвеолах, которые расположились в окончаниях каждого канальца. Формирование этой системы заканчивается в конце второго триместра беременности.
После рождения малыша молоко не сразу льётся из груди, первая его пища это молозиво – первое молоко, напоминающее язкую желтоватую субстанцию, самую важная для малыша. Ведь в нем содержится огромное количествоминералов, важных для развития витаминов и протеины, иммуноглобулинов и белка. А вот первое молоко появляется только через несколько суток после родов, оно еще жидкое, но жирное, грудь при этом увеличится и будет доставлять некоторое неудобство.
Через 2-3 недели после родов образуется зрелое молоко, к этому времени в организме наладится выработка пролактина и малыш будет получать столько молока, сколько ему необходимо.
При налаживании грудного вскармливания, особенно после первых родов, у молодой мамы часто возникает вопрос «А хватает ли малышу молока?» Как женщине, не имеющей опыта ухода за новорожденными детьми, определить, наедается ли ее ребенок? Рассмотрим возможности нехватки грудного молока и способы решить такую проблему.
В первые дни после рождения малыш очень часто просит грудь, сосет долго, бывает, много плачет, беспокоится, при этом мама не ощущает наполнения груди. Все это вместе взятое заставляет думать, что ребенок не наедается, и приводит к тому, что родители покупают смесь и начинают его докармливать. Консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что чаще всего такая мера излишняя, и вся проблема «в голове».
Признаки нехватки молока
- Недостаточный набор веса младенцем – менее 500 гр. в месяц
- Малыш долго спит, накапливая энергию
- Редкие мочеиспускания
- Отсутствие стула
- Есть симптомы обезвоживания
Если вы подозреваете, что малыш не наедается, используйте «тест на мокрые пеленки». Вам нужно всего лишь посчитать количество мочеиспусканий в сутки. В норме младенец первого месяца жизни писает 10-20 раз в день. Если частота снижается до 6-8 раз, то это признак нехватки молока.
Как правильно наладить грудное вскармливание?
Кормление грудью, когда маме нужна помощь и умение.
Нужно следовать нескольким правилам, и тогда вы не столкнетесь с проблемой нехватки молока.
- Чаще прикладывайте к груди новорожденного. В норме у вас должно быть 8 кормлений в сутки, больше – лучше. Обязательно при этом кормить ночью, так как именно в ночные часы (с 2 до 8 ч.) происходит выработка гормона, отвечающего за формирование молока. Не обрывайте кормления, пусть малыш сам отпустит грудь.
- Следите за правильностью прикладывания к груди. Если ребенок неправильно возьмет грудь, он не сможет высосать необходимое ему количество молока. Так же следите за тем, чтобы чередование груди для кормления происходило не чаще в 1-1,5 часа. В противном случае ребенок не получит достаточный объем «заднего» жирного молока, которое содержит больше всего питательных веществ.
- Кормление «по требованию» не значит, что надо давать грудь только тогда, когда требует ребенок. Если новорожденный спит дольше 3-х часов, следует его разбудить и предложить грудь. В этом случае вы обеспечиваете себе необходимое опорожнение груди, которое дает сигнал организму к выработке новой порции молока. Запомните правило – чем больше ребенок сосет, тем больше молока вырабатывается.
- Удалите из дома пустышки, бутылки, смеси и прочие приспособления для искусственного вскармливания. Тем самым вы избежите соблазна докормить ребенка смесью. А пустышку лучше всего заменит мамина грудь.
- Ни в коем случае не судите о количестве молока по тому, сколько вам удается сцедить. Способности малыша сосать намного выше, чем вам кажется.
Помните, что причина плача и беспокойства малыша не всегда голод. Таким образом, он старается привлечь ваше внимание, ведь другого способа общаться он пока не знает.
Способы улучшить лактацию
Если все же вы пришли к выводу, что молока ребенку действительно не хватает, то проблему почти всегда можно преодолеть без введения искусственного вскармливания. Главное не принимать решения самостоятельно, а проконсультироваться с педиатром и консультантами по грудному вскармливанию. Самый простой способ – прикладывать к груди чаще. Как мы уже говорили выше, это даст сигнал организму вырабатывать больше молока. Можете попробовать сцеживаться после кормления, пусть это будут 1-2 капли, в любом случае вы создадите дополнительную стимуляцию груди.
Ну а самое важное правило при налаживании грудного вскармливания – это верить в себя и не слушать посторонних советчиков, которых на молодую маму обрушивается огромное количество. А так же постарайтесь избавиться от стрессов и беспокойства, старайтесь больше спать и прислушивайтесь к своему ребенку. Через 1,5-2 месяца ваша лактация обязательно наладится.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=ZJTEnKTdHBQ]
Одной из причин нехватки грудного молока может быть ранняя отделка пуповины или различные проблемы при родах. Также стоит отметить, что состояние мамы имеет важное значение. Стресс, усталость, плохое питание или недостаток воды в организме могут негативно сказаться на количестве грудного молока.
Для решения проблемы нехватки молока существует несколько методов. Во-первых, очень важно правильно прикладывать ребенка к груди. Физиологическое положение, когда ребенок активно сосет молоко, стимулирует выработку молока. Также можно применять метод «частого и полноценного» кормления, то есть кормить ребенка по требованию, а не по графику, и уделять достаточно времени для каждой сессии кормления.
Читайте также: Почему у грудных детей возникает истекание пищи в виде фонтана?
Какие факторы могут привести к нехватке грудного молока?
Нехватка грудного молока может быть вызвана различными факторами, включая:
1. Недостаточная стимуляция сосков
Чтобы продукция грудного молока была достаточной, необходимо правильно стимулировать соски. Неправильное прикладывание ребенка к груди или недостаточное количество прикладываний может привести к недостатку молока.
2. Физиологические причины
Некоторые женщины могут иметь физиологические проблемы, которые могут привести к недостатку грудного молока. Например, проблемы с гормональным фоном или аномалии в анатомии молочных желез.
| Примеры физиологических причин |
|---|
| Неправильное развитие молочных желез |
| Недостаточное количество молочных желез |
| Нарушение работы гормонов, отвечающих за продукцию молока |
Если у вас есть подозрения на физиологические причины обратитесь к врачу.
Недостаток грудного молока может быть временным и вызван клиническими факторами, поэтому важно консультироваться с врачом, чтобы выяснить причину и получить соответствующую помощь и поддержку.
Какие последствия может вызвать нехватка грудного молока?
Недостаток грудного молока у новорожденного ребенка может иметь серьезные последствия для его здоровья и развития. Ниже приведены некоторые из них:
| Последствие | Описание |
|---|---|
| Плохое питание | Недостаток грудного молока может привести к неполноценному питанию ребенка, так как грудное молоко является наилучшим источником питательных веществ для малыша. |
| Ослабленный иммунитет | Грудное молоко содержит антитела и другие вещества, которые помогают укрепить иммунную систему ребенка. Недостаток грудного молока может привести к ослаблению иммунитета и увеличению риска инфекций и болезней. |
| Проблемы с пищеварением | Грудное молоко легче переваривается и усваивается организмом ребенка. Недостаток грудного молока может вызвать проблемы с пищеварением, такие как запоры, вздутие живота и колики. |
| Задержка в развитии | Недостаток грудного молока может привести к задержке в физическом и психическом развитии ребенка. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и гормоны для правильного развития организма малыша. |
| Повышенный риск ожирения | Исследования показывают, что дети, которые получали недостаточное количество грудного молока в раннем возрасте, имеют повышенный риск развития ожирения в будущем. |
Важно помнить, что недостаток грудного молока может быть временным и связаным с различными факторами. В случае затруднений с грудным вскармливанием, рекомендуется обращаться за помощью к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Они смогут помочь решить проблемы и предложить альтернативные способы питания ребенка.
Как побороть нехватку грудного молока?
| 1. Частое прикладывание к груди. | Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем больше ваше тело будет производить молоко. Рекомендуется кормить ребенка по требованию и избегать длительных периодов между кормлениями. |
| 2. Правильная позиция при грудном вскармливании. | Удобная и правильная позиция при грудном вскармливании может помочь стимулировать производство молока. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает грудь и нормально сосет. |
| 3. Правильное питание и гидратация. | У вас должно быть достаточное количество питательных веществ и воды в организме, чтобы поддерживать производство молока. Питайтесь здоровой и сбалансированной пищей, а также пейте достаточное количество жидкости. |
| 4. Использование сосковой помпы. | Использование сосковой помпы или ручного выраживания молока после кормления может помочь стимулировать дополнительное производство молока. |
| 5. Избегайте стресса. | Стресс может негативно влиять на производство молока. Постарайтесь расслабиться и находить время для отдыха и расслабления. |
Читайте также: Причины отказа ребенка от еды
Помните, что каждая женщина уникальна и может иметь свои индивидуальные факторы, влияющие на производство молока. Если у вас возникают серьезные проблемы с нехваткой грудного молока, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию для получения дополнительной помощи.
