Беременность 38 недель отеки

Часто бывают отеки за несколько недель до родов. Особенно в 36-40 недель. Бывает такое, что никогда не было отеков, а тут отекают пальцы рук при беременности и, особенно, на последних неделях, хотя за всю беременность отеков не наблюдалось. Причина этого – растущая матка. Она выросла до больших размеров и начинает давить на вены, кровь начинает течь медленно и жидкость в организме задерживается.

Борьба с отеками при беременности.

Если у вас отеки связаны с физиологическими отеками, которые пропадают после ликвидации провоцирующего фактора, о чем было написано выше, то вы можете не переживать. Но если вы заметили, что отеки никак не пройдут сами по себе, т.е.

• сильно отекают ноги при беременности;
• по утрам вы просыпаетесь с «опухшими» веками;
• при беременности отекают руки;

а также, голени, бедра, живот, поясница, то нужно сразу сообщить об этом своему гинекологу.

Важным симптомом и поводом для тревоги является также быстрая прибавка в весе или как это называют врачи – «стремительная прибавка» (более 20 за всю беременность или более 400 г за неделю). Взвешивайтесь регулярно.

Уровень отечности вашего тела можно с легкостью определить в домашних условиях: нажмите пальцем в зоне голени, где кость покрыта только кожей, где нет мышц (спереди внизу ноги). Если кожа после нажатия сразу же возвращается на место – все ок. Но, если на какое-то время на том месте остается вмятина — это отечность.

В больнице, чтобы определить отечность делают анализы и тест. В амбулаторных условиях вам могут сделать необходимые анализы или «Макклюра Олдрича» на установление отечности.

Итак, как снять отёки при беременности

Для того чтобы избавиться от надоевших отеков как можно быстрее нужно найти причину их появления и устранить ее.

Что можно предпринять от отёков при беременности:

• будущей маме нужно уменьшить употребление поваренной соли (так же солений), так как соль задерживает воду в организме;
• не нужно переутомляться;
• больше отдыхать;
• стараться не перегреваться на солнце;

Очень хорошо помогают прохладные ванны для ног. После этого ложитесь на левый бок, а ножки кладите на подушку или любу возвышенность.

Большой ошибкой считать, что нужно пить меньше. На сегодняшний день врачи больше не советуют беременным сокращать количество жидкости в случае отечности. Жидкость необходима для развития человеческого организма. Тем более, резкое уменьшение количества жидкости приведет к тому, что организм начнет накапливать запасы жидкости. Пейте не менее 1,5 литра в день (включая фрукты и овощи, содержащие в себе соки). Пейте чистую воду без газа, можно добавит лимон или пить зеленый чай. От кофе лучше отказаться.

Так же могут помочь массаж ступней и отвар из кураги:

- заливаете курагу кипятком и оставляете на ночь, а утром выпейте эту вкусную настойку за 30-40 минут до еды.

Не принимайте мочегонных средств без согласия вашего врача.

Отеки при беременности – это временное явление и уже через пару часов после родов новоявленная мамочка может испытать наслаждение не только общением со своим малышом, но и прежним состоянием своих ног.

Беременность – это особенное время в жизни женщины, когда ее организм совершает удивительные преображения, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Однако, некоторые изменения, такие как отеки, могут поставить под вопрос комфорт и благополучие будущей мамы. На 38 неделе беременности, отеки могут стать особенно заметными и мешать ежедневной жизни.

Отеки – это набухание тканей, вызванное задержкой жидкости в организме. Во время беременности, изменения в гормональном фоне приводят к удержанию воды в тканях, что может привести к отекам. Большинство будущих мам замечают отеки в конце третьего триместра, когда увеличившаяся матка начинает оказывать давление на венозные сосуды и затруднять обратный транспорт крови и жидкости. Как следствие, жидкость задерживается в тканях, особенно в ногах, щиколотках и руках.

Отеки во время беременности являются нормальным явлением, и большинство женщин сталкиваются с этим вопросом на 38-ой неделе беременности и позже. Однако, если отеки сопровождаются другими симптомами, такими как высокое артериальное давление, боли в животе или появление отеков в лице, это может быть признаком преэклампсии – серьезного осложнения беременности, требующего медицинского вмешательства.

Если отеки мешают вашей повседневной жизни и вызывают дискомфорт, есть несколько способов, чтобы облегчить их. Регулярные прогулки, носка специальных компрессионных чулков, поддерживающая обувь и частые перерывы для отдыха с поднятыми ногами могут помочь устранить отеки. Также, важно пить достаточное количество воды и ограничить употребление соли, чтобы избежать задержки жидкости в организме.

Что такое отеки в 38 недель беременности

Причины отеков в 38 недель беременности

Отеки в 38 недель беременности могут быть вызваны несколькими факторами:

• Гормональные изменения: Увеличение уровня прогестерона и эстрогена может привести к задержке жидкости в организме, вызывая отеки.
• Увеличенное кровообращение: Во время беременности происходит увеличение объема крови, что может вызвать отеки в ногах, руках и лице.
• Увеличение размеров матки: Растущая матка ставит давление на сосуды, затрудняя возврат крови из ног к сердцу и способствуя отекам.
• Сжимание мочевого пузыря: Увеличенная матка может сжимать мочевой пузырь, приводя к задержке жидкости и отекам.
• Неправильное питание: Употребление большого количества соли может привести к задержке воды в организме и отекам.

Как справиться с отеками

В случае отеков в 38 недель беременности, рекомендуется следующее:

• Ограничьте потребление соли: Уменьшите потребление соли, чтобы предотвратить задержку жидкости в организме.
• Поднимайте ноги: Отдыхайте с поднятыми ногами, чтобы улучшить кровообращение и снизить отеки.
• Носите удобную обувь: Избегайте обуви, которая может стеснять ноги и вызывать отеки. Предпочтение стоит отдавать удобным туфлям или сандалиям.
• Носите компрессионные чулки: Компрессионные чулки помогают улучшить кровообращение и уменьшить отеки в ногах.
• Обратитесь к врачу: Если отеки в 38 недель беременности сопровождаются другими симптомами, такими как высокое артериальное давление или боли в животе, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования.

Читайте также: Симптомы клещевого энцефалита у детей

В целом, отеки в 38 недель беременности обычно являются нормальным физиологическим состоянием, связанным с беременностью. Однако, если у вас есть какие-либо вопросы или беспокоительные симптомы, всегда обратитесь к врачу для консультации.

Причины и симптомы отеков у беременных

Причины отеков во время беременности

Есть несколько причин, которые могут привести к отекам у беременных женщин:

• Увеличение объема крови: Во время беременности, организм женщины производит больше крови для поддержания развития плода. Это может привести к увеличению объема крови и вызвать отечность.
• Увеличение уровня жидкости в организме: Во время беременности, организм также задерживает больше жидкости, чтобы обеспечить необходимую поддержку плоду. Это может привести к отечности.
• Давление матки на вены: Растущая матка может оказывать давление на вены, особенно в области нижних конечностей, что может привести к отекам.

Симптомы отеков у беременных

Симптомы отеков у беременных женщин могут включать следующее:

• Увеличение объема тканей, особенно в нижних конечностях (ноги, ступни, голени) и руках;
• Ощущение тяжести и напряжения в отекших участках;
• Отеки на лице и в области глаз;
• Покраснение и понижение эластичности кожи в отекших участках;
• Припухлость и болезненность в области ног и ступней.

Если у вас появились отеки во время беременности, обязательно сообщите своему врачу. Он проведет дополнительные исследования, чтобы исключить возможность развития предэклампсии или других серьезных проблем.

Как предотвратить отеки в 38 недель беременности

1. Поддерживайте активный образ жизни

Регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение, снизить отеки и укрепить мышцы. Занимайтесь специальными упражнениями для беременных, такими как йога или плавание. Они помогут улучшить тонус сосудов и снизить отечность ног.

2. Регулируйте свою диету

Избегайте излишнего потребления соли, которая может удерживать воду в организме. Предпочитайте свежие фрукты и овощи, богатые калием, который помогает противостоять задержке жидкости в тканях. Также рекомендуется увеличить потребление воды и избегать газированных напитков.

Надевайте удобную обувь, избегайте длительного стояния или сидения в одной позе, и в конце дня отдыхайте с поднятыми ногами, чтобы помочь оттоку жидкости.

Ознакомьтесь с рекомендациями вашего врача или акушера и проконсультируйтесь с ними о других методах предотвращения отеков в 38 недель беременности. Важно следить за своим состоянием и наблюдать соблюдение нормы.

Вопрос-ответ:

Читайте также: Симптомы беременности когда появляются

Отёки у беременных как предотвратить и справиться с ними Имплантация эмбриона Предвестники родов и ее спутники Роды на 26 неделе преждевременные роды