Гречка с котлетами в мультиварке

Мультиварка очень удобна в применение. Вы некогда ещё не готовили два блюда одновременно?

А в мультиварке – это, возможно, экономим время. Главное, все полезные вещества и витамины полностью сохраняются в пище. Представляем вашему вниманию приготовления дуэта: гречки с котлетами в мультиварке, одновременно.

Мы за здоровое и правильное питание, а пища, приготовленная на пару, усваивается организмом быстрее и наиболее полезнее.

Приготовленные котлеты в мультиварке получаются сочными.

Вам понадобиться:

• Фарш куриный – 500 г.
• Белый хлеб – 200 гр.
• Молоко – 1 ст.
• Яйца – 2 шт.
• Гречневая крупа – 1 ст. (2 мульти стакана)
• Вода – 2 ст. (4 мульти стакана)
• Соль
• Масло сливочное
• Зелень
• Специи
• Сыр
• Помидора – 1 шт.

Приступаете к приготовлению

1. Готовите фарш для котлеты.Перед приготовлением необходимо куриное филе разморозить (предварительно достаньте его из морозильной камеры за час). После снимаете кожу с филе и промываете под проточной водой. Затем нарезаете его на небольшие кусочки и пропускаете через мясорубку. Лук очищаете от шелухи, нарезаете и также пропускаете через мясорубку. У белого хлеба используете только мякиш. Необходимо его замочить в теплом молоке, далее отжимаете и полученную массу добавляете в куриный фарш.Взбиваете яйца, измельчаете зелень и добавляете всё в фарш.Посолите, поперчите, можете добавить специи и всё тщательно перемешиваете. Если у вас фарш получается слишком жидковатым, то добавляете одну столовую ложку муки. Затем формируете котлеты желаемого вида.
2. В чашу мультиварки насыпаете гречневую крупу, предварительно промытую в емкости до чистых вод и перебранную от излишних примесей. Наливаете воды, придерживаетесь соотношению 1:2 (гречка и вода). Солите, добавляете кусочек масло сливочного.
3. Лоток от мультиварке, предназначенный для приготовления пищи на пару, смазываете сливочным маслом. Выкладываете сформулированные котлеты.
4. Чашу с гречкой ставите в мультиварку, сверху устанавливаете лоток с куриными котлетами и выбираете режим « Гречка», или « Каша», «Крупа». Программа автоматически установит все параметры приготовления. Или выбираете режим «Мультиповар», 130 градусов , 35 минут.
5. Поверх котлеты кладём ломтик помидорки, сверху натертый на мелкой терке сыр.
6. Закрываем крышку у мультиварки, нажимаем « Старт». После сигнала о готовности отключаем.

Гречка с котлетами в мультиварке готова.

Хотите удивить оформлением блюда, украсьте листьями салата тарелку и выложите гречку с котлетами.

Приятного Вам аппетита!

Гречка с котлетами в мультиварке - прекрасное блюдо для тех, кто ценит вкусную и полезную пищу.

Гречневая каша издревле считалась одним из самых полезных и питательных продуктов. Она богата клетчаткой, витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Кроме того, гречка обладает низким гликемическим индексом, что помогает поддерживать уровень сахара в крови на оптимальном уровне.

За счет мультиварки приготовление котлет становится гораздо проще и быстрее. Мультиварка поможет не только приготовить сочные и аппетитные котлеты из фарша, но и избежать множества лишних калорий, так как минимальное количество масла позволяет обжаривать блюдо без использования излишних жиров.

Польза и вкус гречки в сочетании с котлетами

Сочетание гречки с котлетами создает внушительное и вкусное блюдо. Ароматную котлету, обжаренную до золотистой корочки, нежно подают с приготовленной на пару или вареной гречкой. Такое сочетание позволяет насладиться гармоничным сочетанием вкуса и насыщенностью блюда. Каждый кусочек котлеты прекрасно сбалансирован с нежной гречкой, создавая идеальное сочетание мягкости и хрустящести.

Гречка с котлетами является идеальным вариантом для гармоничного и сбалансированного питания. Это блюдо богато не только протеинами, но и важными витаминами и минералами. Гречка содержит витамины группы В, цинк, магний и селен, которые положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Котлеты, в свою очередь, богаты железом, необходимым для нормального кроветворения и поддержания иммунитета.

• Гречка является отличным источником клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения и поддержанию нормальной массы тела.
• Котлеты, приготовленные из нежного мяса, содержат белок, который является строительным материалом для клеток и тканей организма.
• Гречка богата минералами, такими как калий, магний и фосфор, которые способствуют нормализации сердечно-сосудистой системы.
• Котлеты, приготовленные на пару или вареные, обладают меньшей калорийностью, что делает данное блюдо идеальным для тех, кто следит за своим весом.

Комбинация гречки с котлетами является отличным источником энергии и питательных веществ. Это блюдо не только вкусное, но и крайне полезное для организма. Регулярное употребление гречки в сочетании с котлетами помогает поддерживать здоровье и укреплять иммунитет.

Рецепт гречки с котлетами в мультиварке

Ингредиенты:

Для котлет:

- 500 г фарша (говяжего или свиного)

- 1 луковица

- 1 яйцо

- 2 столовые ложки панировочных сухарей

- соль, перец - по вкусу

Для гречки:

- 1 стакан гречки

- 2 стакана воды

- соль - по вкусу

Приготовление:

Читайте также: Советы по выбору теплой и удобной одежды для активного зимнего отдыха детей

1. Очистите лук и мелко нарежьте его.

2. В большой миске смешайте фарш, лук, яйцо, панировочные сухари, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.

3. Сформируйте котлеты из получившейся массы.

4. Включите мультиварку в режим "Обжаривание" и нагрейте ее.

5. Выложите котлеты на дно мультиварки и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.

6. Поместите обжаренные котлеты на тарелку и временно отложите.

7. Промойте гречку под проточной водой и откиньте на дуршлаг.

8. Включите мультиварку в режим "Плов" и добавьте в нее гречку.

9. Залейте гречку водой, добавьте соль по вкусу.

10. Закройте мультиварку и варите гречку до готовности (обычно около 30 минут).

11. После приготовления гречки, добавьте обжаренные котлеты и перемешайте все ингредиенты.

12. Гречка с котлетами готова! Подавайте блюдо горячим и наслаждайтесь его вкусом.

Правильное приготовление гречки и котлет в мультиварке

Для приготовления гречки в мультиварке, необходимо взять сухую гречку и промыть ее под проточной водой. Затем добавить гречку в мультиварку, вместе с небольшим количеством масла, соли и воды. Важно помнить, что пропорция воды и гречки должна быть равна один к двум.

Закройте крышку мультиварки и выберите программу "Плов" или "Гречка". Время приготовления может варьироваться от 20 до 30 минут, в зависимости от модели мультиварки. После окончания программы, дайте гречке постоять еще примерно 10 минут.

Чтобы приготовить вкусные и сочные котлеты в мультиварке, нужно взять фарш, добавить нарезанный лук, соль, перец и другие специи по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты и сформируйте котлеты нужной формы.

Немного смажьте поверхность мультиварки маслом и разместите котлеты в корзине пароварки. Закройте крышку и выберите программу "Пар", время приготовления составит около 20-30 минут.

Когда котлеты и гречка готовы, выложите их на тарелку и подайте к столу. Гречка будет нежная и ароматная, а котлеты - сочные и аппетитные. Приятного аппетита!

Вопрос-ответ:

Читайте также: Зимняя одежда для здоровья: шапки и не только для комфортных прогулок

Мясные зразы с яйцом и луком Тефтели из трески с творогом Гречневый суп с грибами в мультиварке Молочный кисель в мультиварке