Болит грудь и соски во время беременности

Сразу же после зачатия грудь женщины претерпевает различные изменения. Это является самым первым и самым ранним симптомом наступления беременности. Изменения ощущают все женщины. Во время беременности сильно возрастает уровень женских гормонов. Из-за гормона хорионического гонадотропина (гормона беременности) грудь начинает сильно увеличиваться, становится тяжелой и набухшей. Поступление крови увеличивается, поэтому можно увидеть синие вены.

Большое количество женщин отмечают потемнение и набухание сосков. Иногда, может даже выделяться молозиво. Соски и грудь становятся очень болезненными, реагируют даже на незначительные прикосновения или трения одеждой. Переживать по этому случаю не стоит. Грудь так готовиться к кормлению будущего малыша. Во время беременности окончательно развиваются молочные дольки. В другие жизненные периоды это не возможно.

Симптомы боли

Доказано, что женщины, которые вынашивали беременность и рожали детей, в меньшей степени подвержены возникновению рака молочных желез. Все процессы происходят по-разному у каждой женщины. Симптомы могут возникнуть все сразу, а могут по отдельности. Каждый организм индивидуален.

Некоторые женщины ощущают жжение или пощипывание в сосках, другие – отмечают потемнение сосков, а у третьих может ощущаться только сильная чувствительность груди без каких-либо других симптомов. У некоторых женщин болевые ощущения наступают только при нажатии или прикосновении к груди. Нередко грудь начинает реагировать на холод. Симптомы очень похожи на приближение месячных. Бывает и так, что никакие симптомы не проявляются, грудь не меняется.

Как справиться с болью в груди и сосках?

Все болевые ощущения обычно пропадают к концу первого триместра беременности.

Боль в груди и сосках во время беременности можно уменьшить.

1. Выбирать бюстгальтер нужно правильно. Лямки должны быть широкими, а чашечки без косточек. Он не должен натирать или сильно сдавливать грудь. Ткань должна быть натуральной. Несмотря на всю простоту, бюстгальтер должен хорошо держать грудь, чтобы обеспечить поступление крови. Можно сразу приобрести бюстгальтер для беременных. Он пригодиться и во время грудного вскармливания. Нужно менять бюстгальтеры по мере роста груди.
2. Если соски стали очень чувствительны, реагируют на любое прикосновение, можно попробовать не снимать во время сна бюстгальтер.
3. Если из груди выделяется молозиво, то в чашечки бюстгальтера нужно подложить специальные впитывающие подушечки. Приобрести их можно в аптеке. По мере загрязнения их нужно менять.
4. Ежедневно нужно мыть грудь теплой водой. От использования мыла лучше отказаться, потому что оно сушит кожу.
5. С начала второго триместра нужно начать закаливать грудь.
6. Чтобы укрепить мышцы груди и улучшить отток лимфы, нужно выполнять физические упражнения.

Какие лекарственные средства можно и стоит опасаться во время беременности и лактации Сыр во время беременности и грудного вскармливания Модно и удобно – боди для новорожденных Здоровье вашего малыша в ваших руках