Месячные у девушек
Первые месячные у девочек наступают в период с 11 до 14 лет, в зависимости от наследственности, питания, состояния здоровья и это является нормой, однако, в последнее время начало месячных у девочек бывает и в 9 лет. Признаками того, что девочка вошла в период полового созревания является появление волос под мышками, на лобке, над верхней губой, а также рост молочных желез. Наступление первой менструации у девочки возможно в течении двух лет с начала роста груди. Если в семье растет девочка, то мама просто обязана поговорить с ней о том, что у нее начнутся месячные, в противном случае девочка просто испугается при виде кровянистых выделений. Сейчас дети более раскованные, чем раньше, они общаются между собой на различные темы, и девочки в большинстве своем знают, что это такое, но когда процесс начинается девочка может растеряться и задаться вопросом: «Начались месячные, как сказать маме?». Бывает и такое, что возраст уже наступил, а месячные не приходят. Вероятными причинами этого могут быть повышенные физические нагрузки, неправильное питание и гормональный дисбаланс.
Первые два, три года после начала месячных могут быть задержки до трех месяцев, однако, по истечении этого периода устанавливается менструальный цикл и месячные у девушек становятся регулярными. Бывают случаи, когда во время установления менструального цикла, выделения настолько обильные, что встает вопрос: «Месячные или кровотечение это?». Также в этот период бывают месячные очень болезненные. Со всеми вопросами и проблемами необходимо обращаться к гинекологу, он при выпишет необходимые лекарственные препараты и даст рекомендации.
В среднем, менструальный цикл женщины составляет 28 дней, однако, длительность цикла от 21 до 36 дней, также является нормой и зависит от индивидуальных особенностей организма. Что делать если начались месячные раньше срока, причины какие могут быть? А что делать если месячные не приходят вовремя? В случае, если месячные раньше срока, причины могут выражаться в следующем: гормональные нарушения, стрессы и нервно-психические нагрузки, экстремальные диеты и банальная простуда. В случае, если не понятно, что происходит: рано начавшиеся месячные или кровотечение, как впрочем и если месячные очень болезненные, необходимо обратиться к врачу, поскольку причиной может быть как миома матки, так и всевозможные воспалительные процессы.
В случае, если месячные у девушек приходят регулярно, что говорит об установлении менструального цикла, проанализировав его за несколько месяцев, при необходимости можно следующие месячные рассчитать. Делается это для того, чтобы определить, так называемые «безопасные дни», для избежания нежелательной беременности. Бывает и так, что месячные рассчитать самостоятельно не удается, на помощь могут прийти компьютерные программы, которые помимо этого помогут, в случае необходимости, составить календарь беременности и определить ориентировочную дату рождения малыша.
Подводя итог всему вышесказанному, следует отметить, что в случае каких либо проблем, связанных с месячными, самолечением заниматься не следует, а необходимо просто посетить доктора, который сможет установить причины этих самых проблем и назначить лечение, а также, если Вы являетесь мамой девочки следует с ней провести доверительную беседу о том, что будет происходить с ее организмом, для того чтобы потом Ваш ребенок не думал когда придут месячные, как сказать маме.
Во время месячных происходит отторжение внутренней оболочки матки, что сопровождается небольшим кровотечением. Обычно месячные начинаются у девушек в возрасте от 11 до 16 лет и повторяются каждый месяц до наступления менопаузы, которая обычно наступает в возрасте около 50 лет.
Месячные могут сопровождаться различными симптомами, включая боли и дискомфорт внизу живота, изменение настроения, усталость и вздутие. Некоторые девушки могут сталкиваться с более серьезными проблемами во время месячных, такими как большая потеря крови, сильная боль и плохое самочувствие. В таких случаях желательно обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения.
Что такое месячные?
Менструация является естественной частью женского организма и представляет собой отторжение верхнего слоя маточной слизистой оболочки и небольшого количества крови. Основной целью менструации является подготовка организма к возможному оплодотворению и вынашиванию ребенка.
Месячные начинаются у девушек обычно в возрасте от 11 до 15 лет и происходят ежемесячно. Периодичность менструации может варьироваться у каждой девушки, но в среднем составляет 28 дней. Однако, в некоторых случаях цикл может быть короче или длиннее.
Во время месячных у девушек может возникать ряд неприятных симптомов, таких как боли внизу живота, раздражительность, утомляемость, головные боли и другие. Эти симптомы связаны с изменениями гормонального фона и обычно проходят через несколько дней.
Месячные выполняют важную роль в жизни девушек и являются признаком здорового функционирования женской репродуктивной системы. Поэтому важно следить за регулярностью и продолжительностью цикла, а также обращаться к врачу при необходимости.
Как происходит месячный цикл?
Цикл начинается с первого дня месячных - начала кровотечения. Во время месячных матка отторгает ненужную слизистую оболочку, что сопровождается кровотечением. Обычно месячные длится около 3-7 дней.
После окончания месячных начинается фолликуловая фаза. В этот период происходит созревание яйцеклетки в одном из фолликулов на яичнике. В то же время под действием гормонов начинается рост слизистой оболочки матки.
После этого наступает овуляция - выход зрелой яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Овуляция происходит примерно в середине цикла, около 14-го дня, но может немного отклоняться.
После овуляции начинается лютеальная фаза цикла. Здесь в случае оплодотворения яйцеклетки в матке начинает вырабатываться гормон беременности - прогестерон. Если оплодотворения не происходит, уровень гормонов снижается, и начинается подготовка к новому циклу.
Таким образом, месячный цикл представляет собой сложную систему регуляции гормонами, которая поддерживает естественную способность женщины к зачатию.
Каково нормальное количество кровянистых выделений?
Объем крови, выделяющейся во время менструации, может быть разным у разных женщин. Обычно, это составляет от 30 до 80 мл. Кровянистые выделения в первые 1-2 дня обычно более интенсивные, а затем становятся менее обильными.
Если количество выпускавшейся крови увеличивается значительно или наоборот, становится непродолжительным, это может быть признаком каких-то проблем со здоровьем. Если вы замечаете необычные изменения в своих менструальных циклах или беспокоящие вас симптомы, рекомендуется обратиться к гинекологу для консультации и осмотра.
Читайте также: Аборт 9 недель
Важно помнить, что у каждой женщины свой индивидуальный цикл, и норма может варьироваться. Однако, если возникают вопросы или беспокоящие вас симптомы, не стоит их игнорировать и лучше проконсультироваться с врачом. Это поможет рано выявить и предотвратить возможные заболевания и проблемы со здоровьем.
Какие факторы могут влиять на месячные?
Менструальный цикл у женщин может быть подвержен влиянию различных факторов. Вот несколько из них:
1. Физическое состояние. Некоторые заболевания и физические условия могут влиять на регулярность и характер месячных. Например, сильный стресс, изменение веса, физические напряжения или длительные заболевания могут вызывать задержку или нарушение менструального цикла.
2. Гормональные изменения. Уровень гормонов в организме женщины играет важную роль в регуляции месячного цикла. Различные факторы, такие как употребление конкретных лекарств, гормональных противозачаточных средств или изменение уровня гормонов при беременности или перед менопаузой могут повлиять на характер и регулярность месячных.
3. Питание и уровень активности. Неправильное питание или недостаток питательных веществ в организме могут привести к нарушению менструального цикла. Значительный скачок вактивности, например, при экстремальных видах спорта или жестком физическом труде, также может оказать влияние на месячные.
4. Возрастные изменения. С возрастом месячные могут меняться. Например, у подростков первые несколько лет менструация может быть нерегулярной, а перед менопаузой достаточно часто возникают нарушения в цикле, вплоть до полного прекращения.
5. Внешние факторы. Окружающая среда, климат, уровень стресса, изменение привычного режима дня могут повлиять на месячные. Некоторые женщины отмечают изменение менструального цикла по приезду в другую страну или после переезда в другой город.
Важно помнить, что каждый организм уникален, и факторы, влияющие на месячные, могут различаться у разных женщин. Если вы заметили значимые отклонения в своем месячном цикле или вас беспокоят симптомы, связанные с месячными, обратитесь за консультацией к врачу. Только профессиональный медицинский совет поможет определить причину и необходимость вмешательства.
Как облегчить симптомы месячных?
Многие женщины сталкиваются с различными симптомами перед и во время месячных, такими как боли внизу живота, головная боль, раздражительность, усталость и депрессия. Важно знать, что есть несколько способов облегчить эти симптомы и сделать время месячных более комфортным и приятным.
- Попробуйте применить тепло на область живота. Горячая вода в бутылке или теплый котелок могут помочь снять боль внизу живота.
- Упражнения и растяжки также могут снизить боль и дискомфорт перед и во время месячных.
- Правильное питание может сыграть важную роль в снижении симптомов месячных. Употребление пищи, богатой витаминами и минералами, такими как фрукты, овощи и зелень, может помочь улучшить настроение и снизить раздражительность.
- Избегайте употребления кофеина, алкоголя и жирной пищи, так как они могут усилить симптомы месячных.
- Постарайтесь уменьшить стресс перед и во время месячных. Медитация, йога, глубокое дыхание или просто отдых в тишине могут помочь снизить уровень стресса.
- Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы месячных слишком сильные или мешают вести нормальную жизнь. Он может порекомендовать лекарства или другие методы облегчения симптомов.
Следуя этим советам, вы сможете сделать свои месячные более приятными и комфортными. Не забывайте слушать свое тело и давать ему то, что оно нуждается во время месячных.
Читайте также: Аборт видео бесплатно смотреть онлайн
