31 неделя беременности узи


31-ая неделя беременности, еще немножко и ваше чудо появится на свет! 31 неделя это почти 8 месяцев беременности. Ваш живот уже трудно не заметить. Ходить становится всё тяжелее и тяжелее, поясницу ломит, а ноги быстро устают. Также можно заметить отеки на ногах и руках.

Особенности

К этой неделе женщина выходит в долгожданный отпуск, поэтому многие молодые пары хотят посвятить оставшееся до родов время подготовке к встрече малыша: сделать в комнате ремонт, купить кроватку, коляску и другие необходимые вещи. Но не забывайте о себе любимой. Вы не должны перенапрягаться или переутомляться. Больше гуляйте и отдыхайте.

31 неделя беременности узи

Ваши ощущения на 31 неделе беременности

Ваша походка изменилась, вы стали немного неуклюжей, начали подгибать поясницу- это типичная походка для всех беременных на больших сроках.

Волосы стали гораздо гуще и красивее, чем раньше. Ногти стали крепче и стали расти быстрее.

Но возможны и некоторые отрицательные аспекты, такие как кариес, кровоточивость десен; различные боли в области таза, в голени, в стопах; частое мочеиспускание, вплоть до того, что вам придётся бегать в туалет каждый час; возможны запоры, изжога, тошнота.

Вес, питание

Беременные женщины, на этом сроке, должны набирать около 300-500 граммов в неделю. И так, вплоть до 37-38 недели. Затем вес немножко уйдет. Возможно, вы скинете пару килограммов перед родами. Таким образом организм очищается, готовясь к родам.

Так как малыш сейчас стремительно развивается и быстро растет, то питание будущей мамы должно быть полезным и полноценным. Не нужно есть всё подряд, выбирайте хорошую, богатую витаминами пищу.

Не забывайте про физические упражнения. Обязательно гуляйте по два часа в день. Теперь, когда вы в декрете, вы без труда сможете выделить для этого время. Делайте специальную гимнастику для беременных, походите в бассейн.

Секс

Если нет каких-либо медицинских противопоказаний, то заниматься сексом можно и даже нужно. Это готовит матку к родам. Тем более, это источник положительных эмоций, которые так необходимы вам и вашему малышу. Многие будущие мамы не чувствуют себя привлекательными из-за своей округлившейся фигуры, а мужчины боятся навредить своему крохе, поэтому нередко бывает спад сексуальной активности в парах, ожидающих пополнение. Но это неправильно. Ребенку никак нельзя навредить, он защищен от всех внешних раздражителей, а девушка, находясь в этом положении, находится на пике своей привлекательности, так как нет ничего красивее девушки, вынашивающей новую жизнь.

Малыш на 31 неделе беременности

К этой неделе вес малыша уже около 1500 грамм. Он уже не такой худой, как раньше. Его тельце становится более округлым. Малыш уже умеет глотать и сосать. Он должен шевелиться около 10 раз за час, если ваш кроха делает это чаще, нужно непременно рассказать об этом вашему врачу, возможно, ребенку не хватает кислорода.

УЗИ на 31 неделе беременности

31 неделя беременности - время для третьего планового УЗИ, на котором отслеживается положение, в котором находится ребенок, вероятнее всего, он уже не поменяет своего его. Оценивается рост и вес ребенка и соответствие этих показателей норме. Соответствует ли развитие малыша сроку беременности, нет ли каких-либо задержек развития или патологий. Также оценивается состояние плаценты, то как она функционирует.




31 неделя беременности узи - Отзывы и Комментарии







Внимание, только СЕГОДНЯ!