Зачем ребенка водить в бассейн?

В наше время все больше молодых мам задаются вопросом «А нужно ли ребенку посещать бассейн?» Существует много разнообразных ответов, так же много есть опасений и негативного отношения к раннему посещению бассейна детьми. И пока ведутся активные споры между мамами, в мире появляется все больше и больше бассейнов для детей любых возрастов. Так стоит ли отдавать своего ребенка на плавание? Чтобы разобраться с этим вопросом, в первую очередь нужно рассмотреть все за и против походов в бассейн.

«За» бассейн

Самыми главными плюсами посещения бассейна есть:

1. Оздоровление организма и закаливание. Когда мама приходит в бассейн со своим маленьким ребенком, то сама она быстрее восстанавливает организм после родов, в более короткие сроки обретает прежние формы. Ребеночек же в это время закаляется. Уже давно доказано, что маленькие детки, которые посещают бассейн, практически не болеют острыми респираторными заболеваниями.
2. Формирование правильной осанки и хорошей координации движений. При плавании работают практически все мышцы, особенно мышцы спины. У ребенка формируется очень хороший мышечный корсет в области спины, что помогает избежать искривления позвоночника. Такие детки сразу выделяются среди других деток правильной осанкой и не сутулятся.
3. Укрепление и развитие кровеносно-сосудистой системы. Когда ребенок находится в водной среде, это способствует лучшей работе сердца и кровеносных сосудов. Улучшается кровообращение, ребенок, таким образом, становится активнее, у него улучшается сон и аппетит.
4. Водные процедуры помогают при болезнях опорно-двигательного аппарата, гипертонусе или даже ДЦП. Таким детям, помимо зарядки просто необходимы водные процедуры, как один из этапов реабилитации. Вода заставляет работать мышцы, что только способствует развитию организма ребенка.

Обратная сторона

Но, к сожалению, в посещении бассейна есть и свои минусы. Это:

1. Хлорированная вода. Это является большой проблемой для детей с аллергией или астмой. Бассейны обычно находятся в закрытых помещениях и здесь неизбежны испарения хлора. На обычных людей они не имеют никакого влияния, но на астматиков, как и на аллергиков, оказывают негативное действие.
2. Болезни кожи. Бывают случаи, что в бассейне можно «подхватить» какую-нибудь кожную болезнь, если помещения или предметы общего использования были плохо обработаны. Такие случаи бывают очень редко, но они бывают.
3. Травматизм. Иногда случается, что дети, забыв о правилах безопасности, травмируются. Обычно это несерьезные травмы, связаны со скользким полом в бассейнах.

Следует обратить внимание на то, что врожденный порок сердца и кожные заболевания есть противопоказанием к посещению бассейна. Нельзя находиться ребенку в бассейне, если у него повышена температура или он болен ОРЗ.

Практически в каждом бассейне есть обучение плаванию. Для этого там есть тренера, кто работает с определенными возрастными группами детей. Здесь дети учатся не только плавать, но и правильно вести себя на воде. Их учат, как избежать последствий при возникновении судорог, как правильно вести себя в сложившейся ситуации. В некоторых бассейнах существуют специальные группы для детей, которых обучают спортивному или синхронному плаванию.

Обучение плаванию ребенка проходит под надзором опытного тренера в небольших группах.

С какого возраста пора водить ребенка в басейн?

Многих мам интересует вопрос, а с какого возраста можно водить своего ребенка в бассейн?

Современные врачи-педиатры рекомендуют ходить с ребенком в бассейн с раннего возраста, а точнее – с первых месяцев жизни. Но, почему-то многие боятся, аргументируя это тем, что ребенок может простыть в бассейне или наглотаться воды. А ведь до того, как он родился – находился все время в воде, так что эта среда для него родная.

Боязнь того, что ребенок простынет, объясняется тем, что большинство привыкли укутывать своих детей в десять кофточек и еще столько же шапочек. В бассейнах же, наоборот, температура воды на несколько градусов теплее, чем температура воздуха в самом помещении. За счет именно этой особенности перепада температур и происходит процесс закаливания. В большинстве случаев дети рождаются абсолютно здоровыми, а то, будут ли они часто болеть или нет – это уже зависит только от действий мамы.

Чтобы ребенок не заболел после первого же занятия, его обязательно нужно подготовить. Для этого подойдет обычная домашняя ванна. Постепенно снижайте температуру воды, в которой купается ребенок от 37 до 24-25 градусов. Самым идеальным есть вариант – снижение температуры на 0,5 градуса в неделю. Таким образом, уже за полтора – два месяца ваш ребенок вполне будет готов к первому походу в бассейн.

В большинстве случаев в группы принимаются дети с 3-4х лет, занятия проходят регулярно несколько раз в неделю под руководством тренера. Бассейн для детей до года подразумевает присутствие не только тренера, но и родителей.

Большую часть времени грудные дети и дети до 1-1,5 лет плавают под присмотром родителей, в защитных жилетах или нарукавниках. Тренер же в течение занятия может уделить вам время, показав, как нырять, плавать и вести себя на воде.

В дополнение ко всему, хочу сказать, что польза от посещения бассейна очень большая. Помимо физического развития, ребенок получает массу позитивных эмоций от возможности играть в воде. Это стимулирует развитие, в первую очередь нервной системы. Такие дети обычно намного игривее и активнее, чем их сверстники. Посещение бассейна помогает ребенку научиться правильно вести себя на воде, такие дети не боятся купаться в других водоемах, хорошо плавают и не боятся низкой температуры воды.

Плавание и занятия в бассейне являются важным компонентом развития ребенка. Как правило, дети очень быстро привыкают к воде и весело проводят время в бассейне, не подозревая, что они развивают свои физические и психологические навыки.

Плавание отлично развивает мышцы ребенка, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Постепенно, ребенок улучшает свою выносливость, гибкость и координацию движений. Бассейн - это прекрасный способ активного отдыха и физической нагрузки для малыша.

Кроме физической активности, плавание также влияет на психологическое развитие ребенка. Вода и плавание вызывают у детей массу эмоций, повышают настроение и способствуют улучшению сна. К тому же, дети, которые регулярно занимаются плаванием, демонстрируют более развитую способность к концентрации, координации и самодисциплине.

Поэтому, водить ребенка в бассейн - значит дарить ему не только радость и веселье, но и полноценное физическое и психологическое развитие. Не упускайте эту возможность!

Развитие и здоровье

Плавание в бассейне развивает силу, ловкость, гибкость и координацию движений у ребенка. Постепенно он учится управлять своим телом в воде, делать различные движения ногами и руками, что особенно полезно для формирования правильной осанки и развития мышц спины.

Вода оказывает массажное действие на тело ребенка, способствуя укреплению иммунной системы и общему укреплению организма. Плавание снижает риск развития ожирения и помогает поддерживать нормальный вес. Также оно способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и улучшению кровообращения.

Водные занятия способствуют развитию легких, укрепляют дыхательную и сердечную системы, повышают общую выносливость ребенка. Плавание также развивает навыки самоконтроля, самодисциплины и терпения, а также улучшает концентрацию и память.

Более того, плавание имеет положительный эффект на психическое состояние ребенка. Вода и ее ритм успокаивают, снимают стресс, поднимают настроение, а также способствуют развитию речи и коммуникативных навыков. Плавание в бассейне также помогает детям с аутизмом и другими нарушениями развития наладить социальные контакты и преодолеть свои страхи и преграды.

В целом, водные занятия в бассейне играют важную роль в физическом и психическом развитии ребенка. Они стимулируют его рост, укрепляют организм и способствуют общему укреплению здоровья.

Влияние плавания на физическое развитие ребенка

Развитие мышц и суставов

Плавание является отличным способом развития мышц и суставов ребенка. В воде на тело малыша действует равномерное сопротивление, что позволяет ему тренировать и укреплять различные группы мышц. Это особенно полезно для развития мышц спины, ног и рук.

Кроме того, плавание помогает развитию гибкости и подвижности суставов. Во время движения в воде, суставы ребенка работают в полной амплитуде, что способствует их развитию и укреплению.

Укрепление сердечно-сосудистой системы

Регулярное плавание способствует укреплению сердечно-сосудистой системы ребенка. Во время занятий в бассейне сердце активно работает, что улучшает его функциональные возможности. Это приводит к увеличению кровообращения, улучшению обмена веществ и общему укреплению организма.

Кроме того, плавание способствует обучению сердце адаптироваться к физической нагрузке, что в дальнейшем помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания.

Важно отметить, что перед началом занятий в бассейне необходимо проконсультироваться с педиатром и выбрать подходящие условия и интенсивность занятий для ребенка.

Укрепление иммунной системы и профилактика болезней

Посещение бассейна имеет положительный эффект на иммунную систему детей и помогает им более эффективно бороться с вирусами и бактериями. Регулярные тренировки в воде способствуют укреплению защитных функций организма ребенка.

Вода бассейна, особенно с хорошо сбалансированной хлорацией, становится активатором иммунных клеток, увеличивая их количество и активность. В результате этого улучшается общий иммунитет организма и закаливается организм ребенка.

Профилактика респираторных заболеваний

Читайте также: Школа раннего развития: программа для малышей

Бассейн - это идеальное место для профилактики респираторных заболеваний, таких как простуда, грипп и аллергические реакции на пыльцу и другие аллергены. Вода в бассейне содержит хлор, который убивает множество бактерий и вирусов, а также очищает воздух вокруг него.

Регулярное посещение бассейна помогает малышу привыкнуть к различным микроорганизмам, делая его намного устойчивее к возможным инфекциям. В результате этого ребенок реже болеет простудными заболеваниями и его организм справляется с ними более эффективно.

Укрепление здоровья сердца и легких

Плавание - это отличная физическая активность, которая улучшает работу сердца и легких. Во время плавания мышцы работают более интенсивно, чем во время других видов спорта, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы ребенка.

Кроме того, плавание улучшает общую физическую подготовку и выносливость организма. Занятия в бассейне помогают укрепить дыхательную систему и увеличить объем легких. Благодаря этому ребенок чувствует себя бодрее и активнее, а риск развития сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается.

Поэтому регулярные посещения бассейна полезны для укрепления иммунной системы и профилактики болезней у детей.

Социализация и коммуникация

В бассейне дети учатся общаться, делиться игрушками, следовать правилам и решать конфликты, что помогает им освоить социальные нормы и стать активными членами общества. Кроме того, общение с другими детьми в бассейне способствует развитию эмоционального интеллекта, что важно для успешной адаптации в школе и жизни в целом.

Взаимодействие с педагогами и тренерами также играет важную роль в социализации детей в бассейне. Они могут учить детей работать в команде, быть внимательными к другим участникам, соблюдать правила поведения и относиться к тренерам и педагогам с уважением.

Учение работе в коллективе и общение с другими детьми

В бассейне дети могут принимать участие в различных играх, тренировках и мероприятиях, которые требуют совместной работы и взаимодействия. Это помогает развивать коммуникативные навыки, учиться слушать других, сотрудничать и решать проблемы вместе.

Кроме того, контакт с другими детьми в бассейне помогает развивать социальные навыки. Дети учатся устанавливать контакт с новыми людьми, общаться и взаимодействовать с ними. Они учатся быть терпимыми, понимать мнения других и находить общий язык.

Бассейн - это место, где дети могут обрести новых друзей и научиться справляться с конфликтными ситуациями. Они учатся уважать и толерантно относиться к другим, а также находить компромиссы и решать проблемы вместе.

Учение работе в коллективе и общение с другими детьми в бассейне важно для развития ребенка. Эти навыки помогут ему не только в бассейне, но и во всех сферах жизни. Это будет полезным опытом, который ребенок сможет применить в будущем.

Развитие коммуникативных навыков и уверенности в себе

Бассейн также способствует развитию уверенности в себе у детей. Вода - это среда, которая отличается от традиционной суши, и дети могут испытывать некоторую тревогу или боязнь. Однако, постепенно осваивая навыки плавания и преодолевая свои страхи, они становятся более уверенными в своих силах. Поощрение и поддержка взрослых играет здесь огромную роль - они мотивируют детей преодолевать сложности и верить в свои силы.

Развитие коммуникативных навыков

Плавание в бассейне предоставляет детям возможность общаться с другими детьми и взрослыми. Они могут играть вместе, обсуждать правила игры, решать конфликты и находить компромиссы. Здесь они учатся прослушивать друг друга, выражать свои мысли и эмоции, а также договариваться в коллективе. Взаимодействие с другими укрепляет и развивает у детей коммуникативные навыки, что очень важно для их будущего общения в обществе.

Развитие уверенности в себе

Посещение бассейна помогает детям развивать уверенность в себе. Вода может быть для них источником страха и неопределенности, и преодоление этого страха требует усилий. Плавание и освоение новых навыков помогают детям почувствовать себя успешными и самостоятельными. Поддержка и похвала взрослых способствует развитию уверенности в себе и вере в свои силы. Более уверенные дети становятся более успешными и готовыми справиться с трудностями в других сферах жизни.

Вопрос-ответ:

Читайте также: «Центр раннего развития» магазин

О чем говорит стул новорожденного Развитие речи у годовалого ребенка: советы и рекомендации Истерики у детей 2-3 лет Что такое дакриоцистит у новорожденных