Что делать, если мучает головная боль при лактации?
Головная боль – это весьма распространенная проблема. Многие не придают этому особого значения, просто принимают таблетку и все проходит. А как быть в этом случае кормящей маме? При грудном вскармливании это явление встречается очень часто. Причиной тому может быть банальное перенапряжение. ведь часто у молодых мам имеет место усталость, недосыпание, стресс. Кроме этого, существует еще множество причин, вызывающих головную боль. А любой лекарственный препарат попадает в молоко и передается ребенку. Но это совсем не значит, что головную боль нужно терпеть. С ней обязательно надо бороться, только к лечению следует подходить очень осторожно.
Препараты от головной боли
Ни в коем случае нельзя избавляться от головной боли во время лактации с помощью таких привычных препаратов, как анальгин и цитрамон. Анальгин может провоцировать тяжелое поражение почек, проблемы кроветворения и даже анафилактический шок. Во многих странах его уже даже запретили выпускать. Цитрамон нельзя принимать из-за содержащейся в нем ацетилсалициловой кислоты (аспирина), которая противопоказана при ГВ.
Читайте также: Противопоказаны ли противозачаточные таблетки при грудном вскармливании?
Наиболее безопасными при головной боли являются препараты, содержащие парацетамол или ибупрофен. Перед приемом любого лекарства сначала надо изучить инструкцию, обратить внимание на состав и противопоказания. В любом случае, принимать таблетки следует сразу после кормления ребенка, чтобы к следующему кормлению концентрация препарата в крови была как можно меньше.
Как обойтись без медикаментов?
- Попытайтесь расслабиться и отдохнуть.
- Свежий воздух, как в качестве прогулки, так и регулярное проветривание комнаты.
- Исключите резкие звуки, запахи, яркий свет.
- Выпейте чашку крепкого зеленого сладкого чая.
- Сделайте массаж шеи и головы.
- Можно поставить горчичник на область шеи.
- На голову можно положить холодный компресс.
- Постарайтесь поспать 2-3 часа.
Лечение головной боли во время кормления грудью требует учесть еще несколько важных моментов:
- Не затягивайте с лечением. При проявлении первых признаков следует сразу от них избавиться, не доводя состояние до критического.
- Выбирая лекарство, на первом месте ставьте безопасность для ребенка, а уже на втором эффективность.
- Внимательно следите за реакцией ребенка после приема медикаментов.
- Если головные спазмы беспокоит вас довольно часто – обязательно обратитесь к врачу, только он сможет объективно установить причину и назначить правильное лечение.
- Если назначенное лекарство каким-то образом вызывает подозрение и беспокойство, просите врача заменить его, к счастью, нынешний фармацевтический рынок предоставляет нам большой выбор альтернативных средств.
