Почему ребенок плохо спит


Почти для всех родителей, основной проблемой младенческого возраста становится сон. Ночные пробуждения в первый год жизни ребенка это нормально. Конечно, с полугодовалого возраста ребенок в состоянии спать всю ночь без кормления, самостоятельно успокоить себя, но это большая редкость.

Почему ребенок плохо спит

Очень часто, в таких неспокойных ночах, мы виноваты сами. Если ваш ребенок проснулся и кричит из-за дискомфорта, надо без суеты, быстро и мягко его устранить. Но бывает так, что ребенок спокоен и прибывает в сонном состоянии, но еще не спит, не надо его беспокоить, пытаться его покормить или поменять подгузник. Так же не надо бежать по первому зову малыша, ему надо учиться самостоятельно успокаиваться. Тут, конечно, и палку перегибать не надо, если ни каких признаков того что ребенок вскоре успокоиться нет, надо к нему подойти и побыть в комнате. Такое беспокойство, чаще всего, связано с боязнью остаться одному. Пусть в комнате горит тусклый свет, приласкайте, погладьте ребенка, но старайтесь не брать его на руки. Пусть ваш малыш выберет себе игрушку или вещь которая будет сопровождать его в кроватке, это поможет создать определенный ритуал.

Существует масса нарушающих сон причин, контролировать которые вполне в вашей власти.

Физиологические причины:

  • Боль при прорезывание зубов. Вам могут помочь боле утоляющие гели, намажьте ими десна перед сном, а затем, еще раз через четыре часа. Так же, с разрешением врача, можно попробовать болеутоляющее.
  • Мокрый или грязный подгузник. По возможности, меняйте подгузник непосредственно перед кормлением, поскольку ребенок, скорее всего, заснет во время кормления. Однако, некоторые находящиеся на грудном кормлении дети, пачкают подгузник во время или сразу после еды, им приходится менять его снова.
  • Раздражающее ночное белье. Одежда и постельное белье должно быть из натуральных тканей, стиранное специальными моющими средствами для детей.
  • Голод. Пищеварительная система младенца рассчитана на мелкие порции и частые кормления. Подрастая, дети требуют поесть меньше раз за ночь, но бывает так, что малыш заигрался днем и не насытился, ваша задача это избежать. Хотя, плотный ужин не всегда залог спокойной ночи.
  • Ребенку слишком жарко или холодно. Надо руководствоваться своими ощущениями, если вы чувствуете, что вам в вашей майке тепло, то не надо одевать ребенка в кофту с начесом.

Скрытые медицинские причины:

  • Воспаление уха. Одни из основных признаков этого заболевания — нарушения сна. Горизонтальное положение вызывает сильную боль.
  • Колики.
  • Глисты. Они вызывают сильный зуд вокруг анального отверстия и болевые ощущения в животе.
  • Воспаление мочевых путей. Оно сопровождается частыми пробуждениями по ночам, замедленным ростом ребенка, беспричинным повышением температуры.

Ночные пробуждения редко сопоставляют с заболеваниями. Как высокая температура и боль, ночные пробуждения, должны восприниматься как симптом, требующий правильного лечения.




Почему ребенок плохо спит - Отзывы и Комментарии