21 неделя беременности форум


Вот и позади уже добрая половина беременности. И хотя впереди еще много времени, ваш малыш уже практически полностью сформирован, теперь ему остается лишь набирать вес и готовиться к жизни вне мамы. В связи с этим вас ожидает очередное узи, где специалист посмотрит, правильно ли сформированы органы, нет ли пороков. В частности, будет изучать лицо на предмет таких патологий, как волчья пасть и заячья губа. А еще ответит на самый животрепещущий для большинства мамочек вопрос: кто же живет в животике – мальчик или девочка. Если, конечно, малыш не окажется упрямцем и соизволит раскрыть данную информацию.

21 неделя беременности форум

Ваш малыш уже настолько развит, что может глотать пищу. Правда пищей для него является пока только околоплодные воды. Но он уже может отделять сахар и воду и усваивать их, а ненужные составляющие, такие как частички кожи, откладывать в толстой кишке, которые превращаются там в меконий.

После 21 недели движения малыша становятся все более заметными, так как ему уже становится тесновато в животике, и он активно кувыркается и брыкается в стремлении занять более удобное положение. Иногда движения настолько активны, что доставляют дискомфорт маме. Ну что ж, придется потерпеть, раз у вас растет такая егоза. Это является совершенно нормальным.

21 неделя беременности форум фото

После 20 недель вам необходимо начать следить за своими недельными прибавками в весе. Несмотря на то, что малыш начинает активно расти, ваши прибавки не должны превышать 350 – 500 гр. в неделю. Все остальное – это отеки, которые весьма опасны при беременности. Они могут быть не только видимыми, когда уже не снимается обручальное кольцо с пальца, или ноги не влазят в свободные тапочки, но и скрытыми. Наилучший способ избавления от них – бессолевая диета, которая заключается в том, что беременная женщина выбрасывает всю соленую еду из своего рациона. То есть колбасы, сыры, консервы, готовая еда в кафе и прочее теперь под запретом. Мужу или остальным домочадцам выдается личная солонка, а себе еда готовится несоленая. При этом необходимое количество соли все равно будет поступать в организм, ведь она содержится в естественном виде в мясе, в хлебе, в ряде овощей, например, в помидорах. При такой диете жидкость может употребляться в неограниченных количествах, в пределах разумного, конечно, то есть не больше двух литров в день. Но предпочтение следует отдать сочным продуктам, фруктам, овощам, а не свободной жидкости. Соблюдение такой диеты позволит избежать таких грозных осложнений при беременности, как, например, гестоз.




21 неделя беременности форум - Отзывы и Комментарии







Внимание, только СЕГОДНЯ!