Как правильно зачать ребенка


В жизни каждых супругов наступает момент, когда они решают стать не только мужем и женой, но и родителями. Те, кто хочет понять, что нужно делать и как правильно зачать ребенка видео покажет, как это происходит.

Как правильно зачать ребенка

Но кроме знания, как происходит оплодотворение, нелишне будет знать и некоторые факты, способствующие зачатию. Причем внимание этому процессу должны уделить не только женщины, но и мужчины.

Как правильно зачать ребенка

Для повышения вероятности зачатия женщина должна уметь определить день овуляции. Для тех, у кого цикл регулярный, сделать это гораздо проще. Этот день наступает примерно в середине. Есть несколько способов определения овуляции, самый простой из которых - купить тест в аптеке. Только не надо ждать исключительно этого дня, избегая половых контактов в остальные. Сперматозоиды живут в организме женщины до 7 дней. Поэтому заниматься сексом нужно за 5 дней до и 5 дней после овуляции.

У мужчины же должна быть качественная сперма. Для этого за два месяца до зачатия надо вести здоровый образ жизни, не употреблять алкоголь, питаться правильно и проводить много времени на свежем воздухе. Так же не надо носить тесное белье и принимать ванну.

Интересный факт: ученые выяснили, что ежедневный секс способствует улучшению качества спермы. Но частые контакты снижают количество. Поэтому заниматься сексом лучше раз в два дня.

Говорят, что забеременеть проще всего в конце осени или в начале весны, причем утром.

Для зачатия не нужно изводить организм диетами и пытаться похудеть. У женщин и мужчин с избыточным или сниженным весом могут возникнуть проблемы.

Для повышения вероятности зачатия врачи рекомендуют заниматься сексом в традиционной позе. А женщинам с загибом матки лучше воспользоваться такой позой, в которой мужчина сможет войти в нее сзади.

После полового акта лучше полежать несколько минут - это способствует проникновению спермы в организм женщины.

Кстати, оральный секс стоит исключить на время. Слюна оказывает негативное влияние на сперму.

Нельзя употреблять никакие лекарства и химические препараты.

Пользоваться смазками так же не рекомендовано, так как они негативно влияют на сперматозоиды.

Нужно стараться не испытывать никаких стрессов. Когда женщина регулярно нервничает, вероятность зачатия снижается. Поэтому нужно стараться расслабляться и оградить себя от волнений.




Как правильно зачать ребенка - Отзывы и Комментарии