График зачатия
В наше время любящие друг друга люди, решая создать семью, стараются запланировать все до мелочей, когда покупать квартиру, какую брать машину, где проводить летний отдых, и конечно когда заводить малыша. Поэтому для того, чтобы выбрать самые удачные дни для зачатия ребенка, удобно создать свой индивидуальный график зачатия.
Самый простой и классический график зачатия, создается по дням наступления овуляции. Овуляция - это один из очередных этапов женского менструального цикла, представляющий собой процесс разрыва зрелого фолликула с выходом зрелой яйцеклетки, которая способна к оплодотворению, выходит из яичника в брюшную полость. Именно в день овуляции вероятность удачного оплодотворения возрастает до 33%, а в день непосредственно перед овуляцией в 31%. Существует несколько признаков наступления овуляции, ими могут служить небольшие выделения из влагалища, боли в нижней части живота (в области матки и яичников), «неадекватное» половое влечение, повышение базальной температуры выше 37 градусов. Измерять температуру желательно только рано утром (сразу после того как пробудились), в одно и тоже время. не меняя градусник.

К современным методам определения дней овуляции относятся тесты, которые можно приобрести абсолютно в любой аптеке или же УЗИ у специалиста, который без труда определит признак начала овуляции. Так же при этом стоит помнить, что график зачатия по дням овуляции можно составить, если у женщины регулярные месячные.
Итак, можно составлять график зачатия, самым удачным днем считается первый день, потом второй и так далее. Наиболее неудачные дни для зачатия малыша будут 6 дней после окончания менструального цикла, даже с точки зрения медицины эти дни считаются «безопасными» от нежелательной беременности. Так же женщине необходимо понимать, что во время создания такого графика, она не должна принимать не каких гормональных препаратов.