Подробное руководство по правильной и безопасной технике сцеживания и длительного хранения грудного молока
Содержание:
Кормление грудью – это самое естественное, самое прекрасное и одновременно самое практичное для матери и для ребенка. Преодолев первые трудности, вскоре вы обнаружите, как это удобно – кормить грудью, так как для этого не нужно никаких дополнительных устройств, только грудь мамы и ребенок.
Зачем сцеживать?
Однако в период кормления грудью могут возникнуть ряд обстоятельств, в результате которых молодым мамам приходится прибегнуть к сцеживанию. К таким ситуациям можно отнести:
- Вынужденная разлука матери и ребенка (при раздельном размещении ребенка в родильном доме);
- Болезненные процессы груди матери (израненные соски грудей, застаивание молока);
- Налаживание процесса кормления и объема молока (усиленная либо скудная лактация);
- Разовые разлуки с ребенком, когда нет возможности его взять с собой;
- Выход матери на работу и долговременное отсутствие.
В других случаях прибегать к сцеживанию грудного молока не следует, ибо это может нанести намного больше вреда, чем пользы.
При сцеживании молока можно применить молокоотсос либо делать это вручную.
Чтобы вызвать приток молока перед сцеживанием, следует сесть поудобнее и расслабиться. Сделайте легким массаж грудей путем круговых поглаживаний. Также можно приложить теплое полотенце и выпить чашечку горячего чая. При проделывание вышеуказанных процедур, любуйтесь своим ребенком, либо посмотрите на что-то, что о нем напоминает, если его нет рядом.
Правила сцеживания
Чтобы приготовиться к процессу сцеживания, необходимо помнить некоторые правила:
- Перед сцеживанием следует тщательно вымыть руки. Мыть саму грудь не стоит, так как мыло имеет свойство сушить кожу, а на сосках груди находятся железы, которые вырабатывают смазку, которая дезинфицирует и увлажняет кожу соска и имеет специфический запах, привлекающий маленьких гурманов. Если при уходе за грудью, вы применяете какие-либо крема, то перед кормлением их остатки нужно удалить.
- При сцеживании необходимо соблюдать спокойствие, нервозность и спешка в этом процессе неуместны.
- Приемам сцеживания можно научить у специалистов-консультантов по грудному вскармливанию либо же у опытной подружки-мамочки.
- Сцеживать молоко лучше после основного кормления.
- Если ваш ребенок питается только сцеженным молоком, то для поддержания лактации сцеживать необходимо каждые 3 часа, при этом объем полученного молока должен составлять около 130 мл.
- Для того чтобы уметь правильно рассчитать объем молока необходимый вашему ребенку, нужно помнить, что малышу после 2 месяцев необходимо около 150 мл. молока каждые 3 часа.
- Если у Вас есть намерение выходить на работу, то к этому необходимо готовиться заранее. Молоко лучше сцеживать утром в одно и то же время. Таким образом, уже через несколько дней молоко самостоятельно начнет прибывать и у Вас появиться возможность его сцеживать и сохранять для дальнейшего использования.
Сцеживание руками
Чтобы сцедить грудное молоко вручную, необходимо поставить большой и указательный палец с обеих сторон соска. По направлению от грудной клетке к соску осуществляйте ритмичные скользящие движения при этом сцеживайте все участки груди в этой области. Не нужно сдавливать и вытягивать грудь и соски, так как это может послужить причиной болезненных ощущений и нанесения травм.
Сцеживание молокоотсосом
В случае, когда необходимо длительное и частое сцеживание, лучшим спасением может быть молокоотсос. Самыми эффективными считаются мощные электрические молокоотсосы, имеющие возможность изменять силу и скорость сцеживания. Если молокоотсос необходим вам иногда, то можно воспользоваться помощью ручных моделей. После приобретения молокоотсоса, его необходимо простерилизовать. В дальнейшем этот процесс следует повторять 1 раз в день, когда ребенок подрастет, достаточно будет просто промывать молокоотсос горячей водой. После мытья все составляющие устройства необходимо просушить.
При сцеживание нужно расположить сосок в центре отверстия в воронке. Каждую грудь следует сцеживать около 15 минут. Применять нужно наименьшую скорость и тягу, при которых происходит процесс выделения молока. При сцеживание не должно быть болезненных ощущений, если они все же имеют место, нужно проверить правильность расположения соска в воронке молокоотсоса, снизить скорость и время сцеживания
Для того чтобы сохранить все природные свойства сцеженного грудного молока, необходимо соблюдать правила его хранения.
Молоко следует хранить в специальных пакетах либо в специальных пластмассовых (стеклянных) контейнерах для хранения молока с плотной крышкой. При хранении молока при комнатной температуре, его нужно использовать в течение 8 часов. При хранении в холодильнике, где температура до 5С – 7 дней, в морозилке – около 3 месяцев, а при глубоко заморозке (-20С) около полугода. Если вы используете смешанное молоко, собранное за несколько сцеживаний, срок хранения такого молока около месяца (в морозильной камере).
Если вы порой приходите в отчаяние от длительного и утомительного сцеживания, то каждый раз вспоминайте о том, насколько ценно для малыша грудное молоко, которое самым лучшим образом отвечает его потребностям.#Кормление грудью, когда маме нужна помощь и умение#.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=vujK7z-clRY]
Перед сцеживанием грудного молока необходимо подготовиться. Важно помнить, что гигиена играет ключевую роль в этом процессе. Перед началом сцеживания рекомендуется тщательно вымыть руки с мылом и обработать их антисептическим средством. Также важно обеспечить комфортную и спокойную атмосферу, чтобы мама могла полностью расслабиться и сконцентрироваться на процессе сцеживания.
Сцеживание грудного молока можно проводить различными способами: ручным способом или с использованием специальных приборов - молокоотсосов. При ручном сцеживании необходимо нежными движениями массировать грудь, начиная от основания к противоположному краю соска. При использовании молокоотсосов следует ознакомиться с инструкцией и придерживаться рекомендаций производителя.
После сцеживания грудное молоко нужно правильно хранить. Для этого рекомендуется использовать специальные контейнеры из стекла или пластика с крышкой, которые заранее прокипятить. Не рекомендуется использовать контейнеры из пластика, состоящие из нескольких частей, так как они могут запахивать или портиться в процессе хранения. После каждого приема пищи не просыхать каждую одноразовую тару. Для длительного использования грудного молока могут быть применены подходящие пластиковые контейнеры. Верхние крышки должны быть плотно закрывающие. Никогда не применяйте автоклавирование или автоклавирование для замораживания грудного молока.
Надеемся, что эта статья поможет вам правильно сцеживать и хранить грудное молоко для вашего малыша. Помните, что грудное молоко - это не только пища, но и особое физическое и эмоциональное соединение между мамой и ребенком, поэтому старайтесь создавать теплую и спокойную атмосферу во время сцеживания.
Правила сцеживания
1. Подготовка:
Перед началом сцеживания рекомендуется тщательно помыть и высушить руки. Также необходимо подготовить специальные контейнеры для сбора молока, которые должны быть стерильными.
2. Удобная поза:
Выберите удобную позу для сцеживания молока. Некоторые женщины предпочитают сцеживаться стоя, другие предпочитают сидеть или лежать. Главное, чтобы вы были комфортно и расслаблены.
3. Массаж молочных желез:
Нежный массаж молочных желез перед сцеживанием может помочь стимулировать выработку молока. Легкими круговыми движениями пальцами можно делать массаж вокруг сосков и по всей поверхности груди.
4. Продолжительность сцеживания:
Сцеживание обычно занимает от 10 до 15 минут. Не стоит сцеживаться слишком долго, так как это может привести к переизбытку молока или дискомфорту. Если молоко перестает выделяться, можно попробовать сделать небольшой перерыв и повторить сцеживание через некоторое время.
5. Условия хранения:
Сцеженное грудное молоко должно быть сохранено в стерильных контейнерах, которые могут быть закрыты плотно. Молоко можно хранить в холодильнике при температуре 4 °C до 5 °C в течение не более 72 часов. Если молоко будет храниться более длительного времени, рекомендуется заморозить его.
Важно соблюдать эти правила сцеживания грудного молока, чтобы гарантировать его качество и сохранить его полезные свойства для малыша.
Правила хранения грудного молока
Правильное хранение грудного молока играет важную роль в сохранении его питательных свойств. Вот несколько правил, которые следует соблюдать при хранении грудного молока:
Чистота и гигиена
Перед сбором и хранением молока необходимо обеспечить чистоту рук, сосков и всех используемых контейнеров. Контейнеры должны быть чистыми и дезинфицированными, чтобы предотвратить попадание бактерий и других микроорганизмов в молоко.
Выбор контейнера
Для хранения грудного молока можно использовать бутылочки из стекла или пластика, специальные контейнеры для сцеживания молока или пакеты для хранения грудного молока. Важно выбрать контейнер, который хорошо закрывается и не пропускает воздух.
Также рекомендуется использовать контейнеры маленького объема (около 100-150 мл), чтобы избежать переваривания большого количества молока за раз и чтобы избежать поддерживания больших температур.
Помните, что аккуратное и герметичное упаковывание молока помогает сохранить его качество и предотвратить потерю питательных веществ.
Температурный режим
Грудное молоко лучше всего хранить в холодильнике при температуре от +2°C до +4°C. Хранение в морозильной камере также возможно, но при температуре -18°C или ниже.
Не рекомендуется хранить молоко в дверных полках холодильника, так как температура в них может быть нестабильной. Лучше выбрать самую холодную полку холодильника для хранения молока.
Помните, что грудное молоко не рекомендуется хранить при комнатной температуре, так как это способствует размножению бактерий и ухудшению качества молока.
Сроки хранения
Свежее грудное молоко может быть хранено в холодильнике до 72 часов после сцеживания. Оно должно быть немедленно охлаждено после сцеживания.
Если молоко было разморожено из морозильной камеры, оно может быть использовано в течение 24 часов. При этом его не следует замораживать повторно.
Читайте также: Лечение и профилактика заикания у детей
Обязательно проверяйте цвет, запах и текстуру молока перед его употреблением, чтобы убедиться в его безопасности.
Следуя этим правилам, вы сможете сохранить питательные свойства грудного молока и обеспечить его безопасное употребление для вашего ребенка.
Порядок сцеживания и хранения
Подготовка
Перед началом сцеживания проведите процедуры гигиены рук, мойте грудь теплой водой без использования мыла.
Техника сцеживания
Правильная техника сцеживания позволяет максимально собрать грудное молоко и уменьшить риск возникновения проблем с лактацией. Вот основные шаги сцеживания:
- Выберите комфортное место для сцеживания, где вы можете расслабиться.
- С помощью массажа и легких движений снимите плотность из груди.
- Поместите сосок в чашку сцеживателя и поверните его, чтобы создать плотное прилегание.
- Начните сцеживать молоко, регулируя скорость вакуума и силу сцеживания так, чтобы было комфортно.
- Переходите с груди на грудь, собирая молоко в отдельные контейнеры.
Хранение
Правильное хранение грудного молока поможет сохранить его питательные свойства и безопасность для ребенка. Вот основные правила:
- Используйте чистые контейнеры, предварительно вымытые горячей водой с мылом и полностью просушенные.
- Пометьте каждый контейнер с датой и временем сцеживания.
- Храните грудное молоко в холодильнике при температуре от +2°C до +4°C. Не храните его на дверце холодильника.
- Если вы хотите хранить молоко более 24 часов, разделите его на небольшие порции в отдельных контейнерах.
- Размораживайте молоко, помещая контейнер в холодную воду или в холодильник на несколько часов.
- Размороженное молоко следует использовать в течение 24 часов, не повторно замораживая его.
Следуя этим правилам, вы обеспечите сохранность и полезные свойства грудного молока, что поможет поддерживать здоровье и развитие вашего ребенка.
Советы по сцеживанию
1. Сцеживайте молоко регулярно, чтобы поддерживать постоянную активность молочных желез и увеличивать его выработку.
2. Выберите комфортное для себя место и время для сцеживания. Сидя или стоя, на работе или дома - выбирайте условия, которые позволят вам расслабиться и не торопиться.
3. Перед сцеживанием обязательно помойте руки с мылом и вытерите их чистым полотенцем.
4. Постарайтесь создать спокойную обстановку: выключите шумную технику, успокойте детей. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на процессе сцеживания.
5. Используйте сухую и чистую практических расцветок чашек для сцеживания. При регулярном использовании сцеживающих аппаратов посуду нужно регулярно стерилизовать.
6. Сцеживайте молоко обоими грудями, поочередно и равномерно. Это поможет поддерживать баланс между молочными железами и увеличивать выработку в обоих грудях.
7. Слушайте свое тело и сцеживайте молоко только тогда, когда оно доступно и не вызывает вам дискомфорт. Злоупотребление сцеживанием может привести к возникновению проблем со здоровьем.
8. Наблюдайте за состоянием вашего молока. Если у вас возникли сомнения в его качестве или сохранности, обратитесь к врачу или лактационному консультанту.
Советы по хранению грудного молока
Выбирайте правильные контейнеры
Для хранения грудного молока необходимо использовать специальные контейнеры. Они могут быть из стекла или пластика, но обязательно должны быть чистыми и дезинфицированными. Также следует выбирать контейнеры с плотно закрывающейся крышкой, чтобы избежать загрязнения.
Соблюдайте гигиену
Перед сцеживанием грудного молока необходимо тщательно вымыть и осушить руки. Грудь также должна быть чистая. Если использовали насос для сцеживания, следует помыть и дезинфицировать его после использования.
Заморозка грудного молока
Если вы планируете заморозить грудное молоко, то рекомендуется делать это как можно скорее после сцеживания. Перед заморозкой следует охладить молоко в холодильнике. Помните, что молоко расширяется при заморозке, поэтому оставьте свободное пространство в контейнере.
- Замороженное грудное молоко может храниться до 6 месяцев в морозильной камере холодильника.
- Размороженное грудное молоко следует использовать в течение 24 часов.
- Никогда не размораживайте грудное молоко в микроволновой печи, это может уничтожить его полезные свойства.
Хранение в холодильнике
Если вы хотите сохранить грудное молоко в холодильнике, то рекомендуется использовать его в течение 72 часов. Важно помнить, что грудное молоко отделяется на две фазы - передний и задний ход. Перед использованием рекомендуется встряхнуть контейнер или ручкой перемешать молоко.
Следуя этим советам, вы сможете правильно хранить грудное молоко и сохранить его питательные свойства для вашего малыша.
Читайте также: Задержка речевого развития у детей
