Советы на каждый день, все вопросы найдут свои ответы


Содержание:

Советы на каждый день. все вопросы найдут свои ответы. фото

Каждый день мы сталкиваемся с множеством проблем и вопросов, ответы на которые не можем отыскать среди того, что знаем и умеем. Воспитание ребенка или личная жизнь, быт или семейные отношения – всегда найдется ситуация, в которой мы не знаем, как поступить. Но, к счастью. Если есть вопросы, на них всегда существуют свои ответы.

ВОПРОС. Каковы основные принципы воспитания и ухода за маленьким ребенком?

ОТВЕТ. Когда в семье рождается маленький ангелочек, это всегда радостное событие. У молодой мамы появляются новые приятные заботы. Но иногда, особенно, если ребенок первый возникают вопросы, на которые молодая неопытная мама не может самостоятельно найти ответы. Если дело касается гигиены, здесь всё не слишком сложно. Но также есть и вопросы воспитания, которые зависят только от индивидуальных особенностей каждого малыша. И мама должна ему помогать развиваться и расти.

Одним из первых вопросов заключается в том, как научить ребенка засыпать без укачивания в кроватке. Большинство малышей не могут уснуть самостоятельно, поэтому их приходится качать. Но, все же, выход есть и для того, чтобы не укачивать ребенка, нужно приложить всего немного усилий.

  1. Создайте ребенку режим. Ежедневные ритуалы, такие как, например, вечерняя зарядка, умывание и купание в одно и то же время помогает настроить биологические часы малыша. Только если вы научите ребенка ложиться в назначенное время и сделаете ему режим, то в скором времени вопрос об укачивании отпадет сам по себе.
  2. Играйте с ребенком в активные игры на протяжении дня, но немного сбавляйте темп к вечеру. За несколько часов до сна нужно играть в игры, которые не требуют выполнения множества активных движений. Лучше вечером почитать ребенку книги, складывать пирамидки или башенки из кубиков. В вопросе как научить ребенка засыпать самостоятельно, главное – это последовательность и постоянство.
  3. В первое время, пока ребенок не привыкнет к самостоятельному засыпанию, находитесь рядом с ним. Спойте ему песенку или же рассказывайте ему интересные сказочки тихим, монотонным голосом.
  4. Сделайте ребенку массаж. Это его расслабит и поможет быстрее уснуть. Можно использовать капельку детского лавандового масла – оно обладает успокоительным эффектом.
  5. Мотивируйте ребенка. Похвала родителей – эта самая лучшая мотивация. Каждое утро повторяйте ребенку, как вы им гордитесь, что он уже совсем взрослый и ложится спать самостоятельно. Искренние и приятные слова всегда будут подталкивать малыша к новым достижениям.

Помимо самостоятельного засыпания, не менее важным умением является жевание. Многие мамы задаются вопросом, как научить ребенка жевать, чтобы он не испытывал дискомфорта от процесса обучения. Самое главное – это личный пример. С раннего возраста показывайте ребенку, как нужно жевать. Во время введения прикорма, ели у ребенка есть уже несколько зубов, не измельчайте еду в блендере и не перетирайте ее в пюре. Лучше разминать еду вилкой или оставляйте маленькие кусочки пищи. Это – вопрос времени. Только терпение, ваши старания и похвала станут для ребенка стимулом и помогут ему быстро научиться жевать пищу.

Очень важным моментом воспитания и развития маленького ребенка – это ходьба. О том, как научить ребенка ходить, разговаривают все молодые мамы, но вот с возрастом возникают разногласия. В этом вопросе самое главное – не торопиться. Нужно помнить, что позвоночник малыша очень слабый и поэтому нужно дождаться, пока малыш сам начнет подниматься на ножки самостоятельно. Слишком ранняя ходьба может негативно отобразиться в будущем на детском позвоночнике, что, естественно, крайне нежелательно. Маленький организм растет, развивается, и когда ребенок будет готов пойти – он сделает это самостоятельно. Не торопите время, радуйтесь каждому маленькому достижению малыша и получайте удовольствие от материнства.

Советы на каждый день. все вопросы найдут свои ответы. фото

ВОПРОС. Что нужно делать для того, чтобы научить ребенка говорить?

ОТВЕТ. Как приятно наблюдать за каждым маленьким успешным шагом малыша. Вот он впервые перевернулся на животик, вот он и пополз, встал на ножки.… Не меньше радует его пока неразборчивый, но такой приятный сердцу лепет. Вскоре он превратится в слова, но здесь немало усилий придется приложить и родителям. Вроде и нет ничего сложного в том, как научить ребенка говорить, но сделать нужно это в первую очередь правильно.

Если немного понаблюдать за малышом, можно увидеть, как он пытается повторить звуки, которые слышит. Это – сигнал родителям, что малыш готов к обучению разговаривать. Обучать лучше в игровой форме, чтобы занятие не казалось ребенку скучным.

  1. Старайтесь чаще разговаривать дома друг с другом. Ребенок автоматически запоминает наиболее часто употребляемые родителями слова – и это является первым шагом в изучении первых слов.
  2. В вопросе о том, как научить ребенка говорить, 9 мес., является наиболее «плодным» возрастом. Именно в этот период ребенок запоминает и воспринимает очень много информации. Не стесняйтесь разговаривать с ребенком везде: в магазине расскажите, что лежит на полках; на прогулке покажите, что находится вокруг ребенка. Делайте это каждый день. Слова говорите четко, позвольте ребенку следить за движениями ваших губ во время разговора. Он начнет вам подражать и в скором времени он начнет выговаривать свои первые слоги.
  3. Пойте ребенку веселые песенки. Дети очень любят, когда мама напевает им веселые мотивы. Петь нужно по несколько раз в день, вскоре вы заметите, как малыш начнет подбирать интонацию, а вскоре и напевать отдельные слова.
  4. Самое главное – не нужно «сюсюкать». Говорите четко и разборчиво. Хорошо выговаривайте слова. Объясняйте ребенку все – «Вот это дерево. Оно высокое. На дерево растут листики. Листики маленькие. Они зеленые.». Таким образом, вы не только учите малыша говорить отдельные слова, но и учите логически излагать свои мысли, а также знакомите его с цветами и понятиями.

В вопросе, как научить ребенка разговаривать, так же, как и у всех вопросах воспитания, нужно терпение и внимательность. Рассказывайте ему одно и то же, повторяйте одни и те же слова и предложения по несколько раз. Через небольшой период времени задавайте наводящие вопросы, такие как: «Что это лежит? – Это шишечка?» и др. Заинтересуйте малыша, вовлеките его в интересную игру и ему будет весело изучать свои первые слова.

В процессе разучивания слов можно задуматься и о том, как научить ребенка рисовать, ведь это является тоже очень важным моментом в жизни каждого малыша. Рисуйте вместе с ним – это – самое главное правило. Инструменты могут быть самые разнообразные. Шестимесячному ребенку можно предложить порисовать пальцами, макая их в овощной сок или даже варенье. Уроки рисования получаются не только веселыми, но и сладкими. Для детей постарше можно предложить рисовать красками, используя ватные палочки. Рисуйте ребенку геометрические фигуры, предложите дорисовать то, что он хочет. Фантазии человека нет предела – рисуйте, играйте, фантазируйте и превращайте каждый день в новый, но интересный урок для ребенка.

ВОПРОС. Как сделать чтение интересным и полезным для ребенка?

ОТВЕТ. Чтение, определенно, является незаменимой частью в развитии каждого ребенка. Кто-то обучается чтению раньше, кто-то позже, но вопрос о том, как научить ребенка читать возникает практически у каждой молодой мамы. Маленький ребенок способен запоминать в разы больше информации, чем взрослый, поэтому начинать обучение чтению желательно начинать уже с двухлетнего возраста. Естественно, за несколько занятий ребенок не сможет прочитать вам стихотворение, но первые шаги для этого вы непременно сделаете. Так что же необходимо сделать и как научить ребенка читать?

  1. Самые первые свои буквы ребенок может изучить с помощью развивающего коврика, который складывается с отдельных сегментов с буквами. Вовлеките ребенка в интересную игру складывания коврика. Называйте ребенку каждую букву, которую присоединяете и сразу же говорите слово-ассоциацию. Например: «это буква П – папа», или «это буква Ж – жук». Ежедневные тренировки вскоре дадут свой результат и на ваш вопрос: «Где у нас бука П – папа?» ребенок, скорее всего, покажет правильную букву.
  2. Когда ребенок немного ориентируется в буквах, можно приступать к более сложным задачам и научить ребенка читать по слогам. Для этого можно сделать игру самостоятельно. Вырежьте из картона как можно больше фигурок разной формы и напишите на них слоги («ма», «ом», «та» и др.). Слогов должно быть как можно больше и, желательно, один слог делать в нескольких экземплярах. Положите все фигурки в одну коробку и перемешайте. Пусть ребенок достает из коробки слоги, а вы их для него читайте. Пусть ребенок повторяет эти слоги за вами. По возможности складывайте со слогов слова и читайте их ребенку (например, «во» - «да»; «ва» - «за» и др.). Играйте в такую игру каждый день, а если есть возможность – по несколько раз в день. Такая игра является невероятно интересной для детей и играют они в нее с большим удовольствием.
  3. Чтобы научить ребенка читать, нужно также постоянно просматривать с ним разнообразные детские книги. Желательно, чтобы они были хорошо иллюстрированы – так ребенку будет интересно не только смотреть на слова, но и рассматривать и обсуждать с вами рисунки.
  4. Сделайте маленькую книжечку вместе со своим ребенком. Для этого вам понадобится альбом для фотографий 10х15 см., разнообразные картинки и распечатанные названия к этим картинкам. Вставьте картинки в альбом таким образом, чтобы напротив каждой была свободная «ячейка» для слова, которое нужно будет вставить туда. Листайте этот альбом вместе с ребенком, и пусть он пытается подбирать подходящие слова к картинкам.

На самом деле, научить ребёнка читать совсем несложно – нужно лишь заинтересовать ребенка, сделать обучение интересной игрой, в процессе которой он начнет читать свои первые слова.

ВОПРОС. Как научить ребенка писать?

ОТВЕТ. Каждый день вы наблюдаете, как ваш ребенок изучает окружающий мир. Много забот осталось позади, но впереди тоже ждет немало того, с чем вы должны малыша познакомить. Одно из таких заданий заключается в том, как научить писать ребенка. Начинать это можно уже с раннего возраста – примерно с 2 – 2,5 лет. Ребенок сможет учиться писать тогда, когда уже будет знаком с таким предметом, как ручка или карандаш. В первую очередь учите малыша правильно держать ручку в руке. Естественно, он сделает это не с первого раза, но вашу похвалу и упорство он оценит. Когда ребенок умеет правильно держать карандаш или ручку в руке, постепенно начинайте обучение. Возьмите большой лист бумаги и нарисуйте несколько палочек. Попросите ребенка нарисовать так же. Постепенно переходите к более сложным рисункам – это может вам даже помочь в вопросе, как научить ребенка писать цифры. Кривые, ломаные линии, кружочки или крючки – эти все вроде как «примитивные» приемы помогут ребенку понять саму суть написания каждой буквы или цифры – они ведь все пишутся с помощью этих кружочков или линий. Не оставляйте ребенка с этим занятием одного – рисуйте вместе с ним. Таким образом, проявляя интерес, вы заинтересуете своего ребенка и научите его терпеливо относиться к любому заданию в будущем.

Другой вопрос заключается в том, как научить ребенка грамотно писать, ведь это довольно сложная задача. Основой правописания обычно становятся заученные конструкции. Но есть слова, в которых очень часто дети делают ошибки (пишут «извените» вместо «извините»; «прошетший» вместо «прошедший» и много других). Для того, чтобы научить малыша грамотности, необходимо не просто объяснять правила, но и предоставить ему как можно больше примеров. Пускай эти примеры он запишет самостоятельно и как можно чаще использует их в предложениях. Обучение грамотности – это повседневная и очень большая работа в первую очередь для родителей, которые свои знания могут передать своему ребенку.

ВОПРОС. Можно ли в игровой форме научить ребенка считать?

ОТВЕТ. Когда маленький ребенок подрастает, перед родителями помимо чтения, письма и рисования встает вопрос о том, как научить ребенка считать. Задача эта намного проще, чем кажется на первый взгляд, потому что скучную и унылую математику можно превратить в веселую игру, которая непременно понравится малышу. Уже с возраста полтора-два года можно учить ребенка считать. Делать это нужно во время прогулки с ребенком. Идя по улице, объясняйте ребенку количество предметов, которые его окружают. Например, можно сказать так: «Вот голубь. Один голубь. Вот еще один голубь. Теперь их два. Один и два». Ребенку можно рассказать так обо всем, что вы видите и постепенно малыш начнет сам отвечать, сколько предметов он видит. Находясь дома, тоже можно научить ребенка считать и для этого предметов существует множество – мячи, игрушки, ложки – использовать можно всё, что можно посчитать. Таким образом, малыша можно научить прибавлять и отнимать. Самое главное, чтобы эти уроки ребенок воспринимал как игру, занятие должно быть не только для него полезным, но и интересным.

ВОПРОС. Как научиться быть счастливым в современном мире?

ОТВЕТ. Современный мир дарит нам множество возможностей, но и отбирает много сил. Каждый день мы подвергаемся стрессам, и некоторым даже начинает казаться, что от этой суеты они начинают сходить с ума. Что же делать и как научиться радоваться жизни, когда ее ритм просто сбивает с ног?

  1. Чаще вспоминайте приятные моменты, которые произошли в вашей жизни. Сядьте за стол, возьмите листик бумаги и ручку и запишите все наиболее приятные моменты, которые вспомните. Потом повесьте этот лист на видном месте и чаще смотрите на него. Оставьте на листе место, куда вы будете дописывать новые приятные моменты и чаще вспоминать о них.
  2. Научитесь видеть во всем не серость и унылость, а краски. Окружающий мир воспринимается всеми по-разному, но он всегда наполнен красотой, которую многие просто не видят. Глупо ставить вопрос, как научиться радоваться, но при этом говорить о том, какой вы несчастный человек. Смотря на дождь, ждите появления разноцветной радуги – каждая неприятность проходит, и жизнь опять наполняется яркостью. Но вот многие ли способны ли вы видеть ее? Радуйтесь всем своим достижениям, даже если они незначительные.
  3. Не берите слишком близко к сердцу все неприятные моменты, которые случаются в жизни. Иногда, даже полезно поплакать, излить свои страдания в виде слез. Не стоит говорить: «я научусь больше не плакать» боль в себе не нужно держать, а выпускать ее наружу. Слезы – это в первую очередь – освобождение от негативных чувств и облегчение.
  4. Научитесь радоваться каждому приходящему дню. То, как вы настроите себя с утра, будет с вами на протяжении целого дня. Почувствуйте разницу между выражениями: «Какой же сегодня ужасный день!», и «Какой сегодня день прекрасный!». Слова материальны, и если сказать, что день плохой, он действительно будет плохой, в отличие от того, если настроить себя на позитив.
  5. Научитесь любить. Возможно, это сделать непросто, и вы совсем не знаете, как научиться любить. Но это не так сложно, как кажется. Научитесь видеть в людях позитивные стороны, находите во всем происходящем только позитивные моменты. Упускайте из вида мелкие неприятности – они не стоят вашего внимания и траты сил. В первую очередь любите себя – не говорите никогда: «Почему я такая некрасивая!», или «Почему я такая несчастливая!». Только когда вы научитесь любить свою внешность и перестанете критиковать свои дела, лишь тогда вы научитесь видеть положительные черты во всем остальном.
  6. Доверяйте окружающим, но делайте это осторожно. Вопрос о том, как научиться доверять ставит иногда нас в тупик. Современный мир настолько обманчив, что иногда не хочется верить никому кроме себя. Но все же относиться ко всем с недоверием тоже нельзя. Доверяйте только тем людям, которых действительно считаете своими хорошими друзьями или знакомыми.

Читайте также: Особенности употребления Нурофена при лактации

Современный мир, конечно, ошибок не прощает. Но падать духом не нужно. Только научившись проще относиться к окружающему миру, вы научитесь по настоящему любить его и радоваться каждому прожитому дню.

ВОПРОС. Как научиться рукоделию?

ОТВЕТ. Все реже современные люди занимаются рукоделием, так как оно требует много внимания и терпения. Но все же – это очень полезные навыки, которые всегда могут в жизни пригодиться. Пожалуй, одним из самых полезных умений считается шитье. Научиться шить совсем несложно, нужно всего лишь помнить о нескольких маленьких секретах.

  1. Начните с самой простой вещи, где все швы прямые. Идеально для начинающих подходит пошив постельного белья – выкройки не нужны, только основные замеры, а в придачу вы научитесь ровно держать шов. Очень хорошо также подойдет пошив кухонных полотенец или носовых платочков.
  2. Приступив к шитью одежды, начинайте с самых простых моделей типа юбка «солнце» или юбка «клеш».
  3. Если вы решили приступить к более сложным моделям, лучше всего воспользоваться готовыми лекалами, так как построение выкроек требует специальных умений и знаний.
  4. Самое главное - верьте в свои силы и не сдавайтесь при первой же неудаче. Мастерство приходит с опытом, поэтому учитесь на своих ошибках и совершенствуйте свои навыки.

Еще один вопрос, который интересует многих женщин - как научиться вязать спицами? На самом деле ответ на этот вопрос предельно прост. Все, что вам потребуется - это спицы (для начинающих подойдут спицы, толщиной 2,5 - 3мм), нить, терпение и описание самых простых петель для вязания. Умение вязать только лицевые и изнаночные петли творит чудеса. Самое главное - правильно подбирать нить для вязания - она должна иметь толщину 1/3 толщины спицы. Также стоит помнить, что чем тоньше спицы - тем плотнее вязка, а чем толще - тем вязка получается воздушнее.

Очень легко научиться вязать крючком. Самый главный прием, который следует освоить - это воздушные петли и столбики. Наиболее удобным для начинающих станет крючок 2мм. Чтобы подобрать нить, нужно ориентироваться на самую тонкую часть крючка на его изгибе. Именно такой должна быть толщина нити для определенного размера крючка. Трудно поверить, но освоив самые простые приемы вязания крючком, вы сможете выполнять невероятно красивые вещи и радовать окружающих результатами своего труда.

ВОПРОС. Легко ли научиться управлять автомобилем и уверенно вести себя за рулем?

ОТВЕТ. Несомненно, автомобили стали неотъемлемой частью нашей жизни и порой мы даже не представляем свою жизнь без них. Но, чтобы научиться водить, порой нужно приложить много усилий и проявить большое терпение. Каждого начинающего водителя преследует немало страхов, о которых он молчит и которые не хочет показывать. До наиболее распространенных страхов водителей относят страх попасть в ДТП и страх ошибиться на дороге. Это совершенно нормально и с опытом это чувство проходит. О том, как научиться водить автомобиль можно спросить у своих знакомых или близких, но все же, помимо этого нужно помнить еще несколько моментов.

  1. Подберите хорошего инструктора. Вы можете прислушаться к рекомендациям своих знакомых, которые недавно обучались вождению – они помогут найти человека, который сможет достойно справиться с задачей и научить вас водить автомобиль.
  2. Выучите правила дорожного движения до того, как вы сядете за руль. Всегда, даже когда ходите пешком, обращайте внимание на дорожные знаки и в памяти «прокручивайте» его значение на дороге. То же делайте, обращая внимание не автомобили, которые проезжают мимо – кто кого должен пропустить, кто, когда должен повернуть и т.д. Такие несложные упражнения помогут автоматизировать ваши знания, и за рулем вы не будете лишний раз думать, как поступить правильно в той или иной ситуации.
  3. Когда вы впервые садитесь за руль – внимательно прислушивайтесь к советам и рекомендациям инструктора. Выбирайте по возможности не слишком переполненные дроги, чтобы не растеряться в слишком активном движении автомобилей.
  4. Внимательно следите за автомобилями, дорожными знаками и светофорами. Старайтесь не выполнять резких маневров и поворотов – все движения выполняйте плавно.
  5. Не отвлекайтесь на мелочи. Чтобы научиться водить автомобиль, первое время нужно будет отказаться от присутствия в автомобиле пассажиров и желательно ездить без музыки – это очень отвлекает от дороги и новичку очень трудно справиться с управлением под влиянием раздражителей.

Вскоре ваш автомобиль станет вам не только хорошим помощником, но и другом. Водить автомобиль совсем не трудно, научитесь «слышать» свое авто и оно будет радовать вас каждый день новой приятной поездкой.

Советы на каждый день. все вопросы найдут свои ответы. фото

ВОПРОС. Как найти общий язык с братьями нашими меньшими?

ОТВЕТ. Наверное, нет такого человека, который бы не был рад общению с животными. Кому-то нравятся собаки, кому-то – коты, а кто-то без ума от лошадей. Общение с ними доставляет большое удовольствие, они умеют успокоить и принести в нашу жизнь немного радости. А если научиться кататься на лошади – это принесет немало радости, а также пользы для позвоночника. Существует много конных клубов, где с удовольствием помогут каждому выбрать для себя лошадь и научат на ней кататься. Но все же нужно учитывать некоторые особенности.

  1. Первым делом нужно ознакомиться с правилами безопасности поведения в конюшне. Нужно запомнить, что можно и что нельзя делать в обращении с животными. Также нужно соответственно одеваться, следить за тем, чтобы на вас не было ничего, что может испугать лошадей.
  2. Попросите инструкторов познакомить вас с лошадью. Несколько дней походите к ней, чтобы покормить и надеть на нее седло. Пусть лошадь привыкнет к вам и вашим командам. Также каждый раз нужно лошадь почистить и расчесать.
  3. Когда вы научились правильно надевать седло, можно лошадь оседлать и медленно прокатиться. Четко подавайте команды и не волнуйтесь.
  4. Обязательно прислушивайтесь к словам инструктора, и вы обязательно научитесь кататься на этих прекрасных животных.

В общении с братьями нашими меньшими иногда нам приходится самостоятельно заниматься их воспитанием. Зачастую это либо собак, либо коты. Если с собаками все предельно ясно, то коты иногда очень тяжело поддаются каким либо манипуляциям. Поэтому очень часто перед обладателями этих маленьких пушистых друзей встает вопрос – как научить кота ходить в туалет в «правильном» месте?

  1. Выберите место, где будет стоять лоток. И стоять он должен там постоянно, чтобы кот понимал, что это – его территория. Старайтесь ставить лоток так, чтобы место было укромным, так как коты довольно таки стеснительные животные и иногда отказываются ходить в лоток, пока он стоит «на публике».
  2. Лоток лучше покупать пластиковый – он не впитывает запахи, легко дезинфицируется и очень удобен в использовании.
  3. Не усердствуйте с очищающими средствами – кот должен чувствовать свой запах на лотке, иначе ждите подарков на коврах или в горшках с домашними растениями.
  4. Запаситесь терпением. Вполне возможно, что животное не сразу поймет, чего от него хотят. Но ваше упорство и спокойствие в любой ситуации поможет коту быстро приучиться ходить в туалет правильно.

ВОПРОС. Жить экономно – реально ли это?

ОТВЕТ. Как бы мы не старались, всегда деньги деваются непонятно куда. И чем больше мы зарабатываем, тем больше тратим. Иногда возникает вопрос – куда деваются деньги и как научиться экономить? Есть же люди, которые умеют так распределить свой бюджет, что им хватает на все и еще остаются сбережения. Как научиться контролировать свои деньги и при этом не отказывать себе в маленьких радостях?

  1. Планируйте расходы. Перед походами за покупками всегда составляйте список того, что вам нужно купить в первую очередь. Покупать нужно только строго по списку. Всем известно, что во время похода в супермаркет много «нужных» вещей или продуктов в итоге после покупки оказываются попросту ненужными.
  2. Записывайте все расходы. Только таким образом вы сможете увидеть, на что вы тратите деньги и определить «лишнее». Во время таких пересчетов всегда находятся вещи, на которые были потрачены немалые деньги, но это было лишнее.
  3. Не лезьте в долги. Существует очень старая студенческая шутка – «Что делает студент, когда получает стипендию? – Отдает долги». Потратив большие суммы денег на то, что вам не нужно и «нахватавшись» в итоге долгов вы тратите вдвое больше, так как нужно не только рассчитать расходы на некий период времени, но еще и вернуть одолженные деньги.
  4. Откладывайте с каждой зарплатой небольшую сумму денег «на черный день». Хорошо, если это будет большая копилка, которую нельзя открыть и доставать оттуда деньги. Разбить ее ради того, чтобы достать несколько купюр будет жаль, и с каждым месяцем в ней будут появляться все новые и новые деньги. Таким образом, можно накопить деньги на действительно нужную вещь.

Читайте также: Хофитол при лактации — преимущества и недостатки

Каждый старается экономить по своему и самое главное в этом деле – учиться тратить меньше на мелочи. Именно они забирают большую часть бюджета. Прежде, чем купить что-то – несколько раз подумайте, действительно ли оно вам нужно.