Выбор детской обуви для здоровья - ключевые моменты
Содержание:
Каждая мама мечтает о том прекрасном моменте, когда ее ребенок сделает долгожданный самостоятельный первый шаг. И когда это, наконец, произошло, мы представляем себе, как наше чадо бегает, прыгает и улыбается. И возникает вопрос: «А когда же можно будет примерить первые ботиночки?» Многие родители пытаются обуть ребенка уже чуть ли не в четырехмесячном возрасте. И, умиляясь происходящему, думают, что ребенок начнет раньше ходить, т.к. у него уже есть опора. Ни в коем случае так не делайте! У ребенка еще не сформированы кости и суставы, вы можете их травмировать обувью, подобранной либо не по возрасту, либо не по размеру. Ортопеды и педиатры единогласно говорят: «Обувь нужна тогда и только тогда, когда ребенок начинает ходить». Вот с этого момента и необходимо задумываться, какую обувь выбрать.
Мама, я уже хожу!
Итак, с возрастом выбора обуви для маленьких детей мы определились. Как же часто необходимо ее носить? Врачи не рекомендуют длительное соприкосновение босой детской ножки с гладкой и плоской поверхностью. Это может не лучшим образом отразиться на формировании стопы малыша. Поэтому обувь у ребенка должна быть как для уличных прогулок, так и для дома. Как правило, для дома сейчас советуют ясельные сандалии. Они изготовлены с учетом всех возрастных особенностей детской ножки, помогают правильно ей формироваться. Запомните, что при выборе обуви для маленьких детей для домашнего использования, не покупайте своему малышу тапочки, сланцы или чешки! Эта обувь не будет фиксировать маленькую неустойчивую детскую ножку, доставит ребенку огромные неудобства, что может привести к неизгладимым последствиям в дальнейшем формировании детской стопы.
Обувь для прогулок будет отличаться от домашней только тем, что ваш ребенок будет носить ее только на улице. К детской обуви (как уличной, так и домашней) требования единые (о них будет написано ниже).
Зимняя обувь, точно так же как и летняя или деми, должна соответствовать всем требованиям, предъявляемым к ее изготовлению. Единственным добавлением будет только то, что мех в зимней обуви так же, как верхние материалы, должен быть натуральным. И не забывайте о воздушном пространстве, которое будет обеспечивать вашему малышу температурный комфорт. Помните, лучшая зимняя обувь – эта обувь, изготовленная по стандартам, с использованием качественных натуральных материалов и подходящая вашему ребенку по размеру.
Большой разницы в выборе детской обуви для малышей до года и от года нет. Детская стопа формируется до 6 лет (в некоторых источников до 7). Но, если выявлены какие-либо проблемы, лучше не затягивать, а заранее обратиться к специалисту.
Когда ребенок начинает ходить самостоятельно, для того, чтобы стопа формировалась правильно, рекомендуется ортопедическая обувь. Данное словосочетание иногда пугает родителей. Для них это означает, что у ребенка развились какие-то отклонения. Это не так. Уважаемые родители, этот совет наоборот поспособствует хорошей устойчивости деткой ножки, предотвратит возможную деформацию стопы и поможет правильному ее формированию. А для того, чтобы вы были более компетентны в данном вопросе, запомните следующее: ортопедическая обувь бывает не только лечебная, но и профилактическая. Поэтому, пусть лучше ножки вашего ребенка будут скорректированы на раннем этапе формирования стопы, чем потом вы будете прибегать к более серьезным видам коррекции.
Подбираем размер
Первое, на что мы обращаем внимание при выборе обуви – это размер. Правильно подобранный данный параметр поможет ребенку чувствовать себя комфортно в этой обуви. Для того чтобы измерить длину стопы малыша, лучше всего прибегнуть к использованию бумаги и карандаша. Кладете лист на твердую гладкую поверхность, на бумагу ставите ножку ребенка, обводите контуры стопы карандашом. У вас получится действительный размер ножки малыша. С помощью этого листочка вы можете подбирать обувь без вашего чада. Помните, что обувь не должна быть впритык. Припуск должен составлять примерно 1 см. Если же размер обуви будет равен размеру стопы ребенка, это принесет ему неудобства при носке, могут появиться покраснения и мозоли, ухудшится кровообращение. Если обувь будет больше положенного размера, то ни о какой устойчивости стопы ребенка не может быть и речи. Ножка будет скользить до упора, тем самым ребенок не сможет не только ходить, но даже устойчиво стоять.
Представленная ниже таблица поможет вам определить размер обуви ребенка по длине его стопы.
Длина стопы ребенка | Размер детской обуви |
10,5 | 17 |
11 | 18 |
11,5 | 19 |
12 | 19,5 |
12,5 | 20 |
13 | 21 |
13,5 | 22 |
14 | 22,5 |
14,5 | 23 |
15 | 24 |
15,5 | 25 |
16 | 25,5 |
16,5 | 26 |
17 | 27 |
17,5 | 28 |
18 | 28,5 |
18,5 | 29 |
19 | 30 |
19,5 | 31 |
20 | 31,5 |
20,5 | 32 |
21 | 33 |
21,5 | 34 |
22 | 34,5 |
22,5 | 35 |
23 | 36 |
23,5 | 37 |
24 | 37,5 |
Еще один параметр, по которому подбирается детская обувь – это полнота или объем обуви. Понятно, что узкая обувь нарушит кровообращение, а широкая – исключит устойчивость. Поэтому при примерке обуви старайтесь внимательно смотреть, чтобы обувь довольно легко (но не слишком) одевалась, и так же легко снималась. В современном производстве детской обуви существует три типа обуви по объему (полноте): узкие, средние и широкие. Либо они могут нумероваться соответственно 1,2,3.
На некоторой обувной продукции современных производителей можно наблюдать непривычные нам размеры. Очень часто на обуви из США есть маркеры, например, 4 или 5. Это тоже размеры обуви. Для удобства их перевода в европейский размер пользуйтесь таблицей.
Возраст ребенка | Размер обуви |
0-3 месяца | 0-2 |
0-6 месяцев | 2,5-3,5 |
6-12 месяцев | 4-4,5 |
12-18 месяцев | 5-5,5 |
18-24 месяцев | 6-6,5 |
2 года | 7 |
2,5 года | Читайте также: Принципы питания кормящей матери в 1 месяц 7,5-8 |
2,5-3 года | 8-8,5 |
3-3,5 года | 9-9,5 |
4 года | 10-10,5 |
4-4,5 года | 11-11,5 |
5 лет | 12 |
Из чего же, из чего же, из чего же сделаны наши ботинки?
А теперь мы наконец-то разберем, из каких же материалов изготавливается детская обувь, какой лучше выбрать, и на какие параметры стоит обратить пристальное внимание.
- Материал. Мы не будем говорить про те виды материалов, которые вообще есть в обувной продукции. А будем вести речь только о тех, которые действительно полезны, удобны и качественны. В первую очередь это, конечно же, натуральная кожа или замша и нубук. Эти материалы должны использоваться в детской обуви как для обработки верхних, так и внутренних ее частей. Эти материалы пластичны, помогают влаге испаряться, позволяют коже ребенка дышать (а это важное свойство, т.к. зимой в такой обуви будет тепло, а летом не будет жарко), обладают хорошими гигиеническими качествами. Кожа не имеет резкого неприятного запаха! Также детская обувь может быть изготовлена из текстиля, но она не будет способствовать устойчивости детской стопы, ножка не будет «дышать», а при загрязнении текстильная обувь отмывается с последствиями выпадения ворсинок ткани.
- Подошва детской обуви должна быть гибкой и тонкой, что позволит малышу чувствовать поверхность, по которой он ходит. Главное требование: подошва не должна гнуться пополам, так как это не соответствует ни качеству обуви, ни анатомическим особенностям формирующейся детской стопы. Сгиб подошвы должен наблюдаться в область большого пальца. Избегайте обуви с жесткой подошвой. Она не позволит ножке ребенка сгибаться, тем самым повышая риск падений. Также обращайте внимание на рифленость поверхности подошвы. Это особенно важное условие не только для зимней обуви, но и для летней.
- Каблук. Наличие каблука в детской обуви обязательно, т.к. это соответствует правильному формированию детской ножки. Высота каблука не должна быть больше 5-7 мм, а по длине – не менее 1/3 подошвы.
- Задник обязательно должен быть жестким. Это обеспечит правильную постановку детской стопы, исключит искривления в области пятки, будет помогать фиксировать голеностопный сустав ребенка.
- Супинатор – мягкая подушечка, поддерживающая свод стопы. Эта деталь препятствует развитию плоскостопия. Дуга, которая есть на стопе ребенка, должна быть четко выражена, как показатель здоровой ножки. Поэтому для ее формирования используется супинатор. Эта деталь должна обязательно присутствовать как в домашней детской обуви, так и в прогулочной. Супинатор также способствует хорошей амортизации стопы, что хорошо влияет на формирование ее свода.
- Стелька должна иметь анатомическую форму, обладать влаговпитывающим свойством, выполнена из натуральных материалов, довольно мягкая.
- Фасон и форма. Это два взаимосвязанных параметра. При выборе детской обуви необходимо обращать внимание на форму передней части. Она ни в коем случае не должна быть острой формы, это ухудшит кровообращение стопы и может привести к деформации пальцев. Для деток до года и после рекомендуется обувь на липучках, ремешках или шнурках. Однако помните, что переживать ножку фиксирующими элементами не стоит – ухудшиться микроциркуляция.
Самой лучшей обувью, которая обладает всеми перечисленными свойствами, является обувь марки «Сказка». Разнообразный модельный ряд и соответствие обувным стандартам по праву дает обуви марки «Сказка» занимать достойные места в коллекции обуви ваших малышей.
Правила выбора детской обуви:
- Точно определяйте размер ноги ребенка и обращайте внимание на ее объем.
- Покупайте обувь только из качественных натуральных материалов.
- Не экономьте на здоровье вашего малыша, выбирайте обувь, соответствующую всем выше описанным параметрам. И тогда вы будете действительно радоваться при взгляде на то, как ваш ребенок бегает, прыгает и улыбается!
Здоровье ребенка - это самое ценное для каждой заботливой мамы и папы. И одним из важных аспектов, влияющих на его здоровье, является правильно подобранная обувь. Качественная и комфортная обувь не только предоставляет надежную защиту для ножек малыша, но и способствует его правильному физическому развитию. Поэтому выбор детской обуви необходимо подходить с особой ответственностью.
Когда ребенок только начинает осваивать ходьбу, ему нужны особые условия, чтобы ножки развивались правильно и безопасно. Важно, чтобы обувь имела мягкую и гибкую подошву, что поможет стопам ребенка правильно и естественно сгибаться при движении. Также имеет значение, чтобы обувь была ортопедической и обеспечивала нужную поддержку.
Но правильный выбор обуви не заканчивается только на этих критериях. Важно учесть возраст ребенка и его особенности роста и развития. Кроме того, стоит обратить внимание на материалы, из которых изготовлена обувь, чтобы она не вызывала аллергии и не создавала неприятных ощущений.
Как выбрать детскую обувь с пользой для здоровья?
Детям особенно важно носить правильную и качественную обувь для поддержания их здоровья. Выбор правильной обуви для детей может помочь в их нормальном физическом развитии и предотвратить возможные проблемы со здоровьем. Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать детскую обувь с пользой для их здоровья.
1. Размер и форма обуви
Важно выбрать обувь, которая идеально подходит к размеру и форме ноги вашего ребенка. Обувь должна быть достаточно просторной, чтобы ноги могли свободно дышать и двигаться. Она не должна быть слишком тесной или обтягивать стопу.
2. Качество и материал
Выбирайте обувь из натуральных материалов, таких как кожа или хлопок. Они позволяют ногам дышать и предотвращают потение и неприятный запах. Кроме того, избегайте обуви с жесткими или тугими подошвами, так как это может негативно сказаться на развитии стопы ребенка.
Преимущества правильной детской обуви | Последствия неправильной детской обуви |
---|---|
- Правильная поддержка стопы и ее формирование | - Плоскостопие и другие проблемы со стопой |
- Снижение риска получения травм | - Боли в суставах и мышцах |
- Оптимальное движение и походка | - Деформация позвоночника |
- Удобство и комфорт при ходьбе | - Искривление ноги или ногтей |
В конечном итоге, выбор детской обуви необходимо осуществлять с особым вниманием и относиться к этому серьезно. Правильная обувь поможет поддерживать здоровье и удобство ребенка, а также предотвратит возможные проблемы со стопой и позвоночником в будущем.
Критерии выбора идеальной обуви
- Подошва. Она должна быть гибкой, но одновременно обеспечивать достаточную поддержку стопы. Чтобы проверить гибкость подошвы, попробуйте согнуть обувь в руках - она не должна быть слишком жесткой.
- Материалы. Предпочтение стоит отдавать натуральным материалам, таким как кожа или замша. Они обеспечивают надежность и дышащие свойства обуви.
- Размер. Обувь должна быть размером подходящей длины и ширины. Ошибочно считать, что купив обувь на вырост, вы экономите деньги. Неправильный размер может вызвать дискомфорт и проблемы с формированием стопы.
- Фиксация. Обувь должна хорошо фиксировать стопу ребенка, но при этом не ограничивать движение голеностопного сустава. Застежка должна быть удобной и надежной.
- Амортизация. Важно выбирать обувь с хорошей амортизацией, особенно для активных детей. Это поможет снизить нагрузку на суставы и предотвратить возможные травмы.
При выборе детской обуви рекомендуется обратиться к специалистам, которые смогут определить необходимые параметры и рассказать о особенностях выбора обуви для разных возрастных групп. Помните, что правильно выбранная обувь - это залог здоровья и комфорта вашего ребенка!
Рекомендации врачей по выбору детской обуви
Врачи педиатры и ортопеды рекомендуют следующие критерии для выбора детской обуви:
Правильный размер и форма обуви. Обувь должна быть достаточно просторной, чтобы позволять ногам ребенка свободно двигаться, и при этом не слишком велика, чтобы нога не скользила внутри обуви. Форма обуви должна повторять форму стопы ребенка и иметь достаточно высокий задник и бока, чтобы надежно фиксировать стопу и предотвращать ее деформацию.
Правильная подошва обуви. Подошва должна быть гибкой, но в то же время достаточно прочной, чтобы обеспечивать поддержку стопе. Она должна обладать амортизацией, чтобы смягчать удары при ходьбе и беге. Ребенку будет комфортно и безопасно в обуви с плоской или небольшой наклонался подошвой.
Материалы обуви. Изготавливающая детскую обувь компания должна использовать только натуральные, дышащие материалы. Это позволит предотвратить перегрев и потливость ног. Следует избегать синтетических материалов, так как они могут вызывать раздражение и аллергические реакции у ребенка.
Фиксация стопы. Обувь должна обеспечивать надежную фиксацию стопы, чтобы предотвратить ее скольжение и поддержать арку стопы. Рекомендуется, чтобы обувь имела шнуровку, липучку или ремешок.
Удобство и комфорт. В детской обуви не должно быть жестких или натирающих элементов. Внутренняя поверхность обуви должна быть мягкой и гладкой, чтобы не вызывать дискомфорт и раздражение.
Проверка размера и приезд обуви. Размер обуви необходимо проверять регулярно, так как дети быстро растут. Обувь следует примерять и покупать в конце дня, когда ноги ребенка уже немного припухшие. Вместе с ребенком следует покупать обувь, чтобы проверить ее подходящие по размеру и комфорту.
Покупка у проверенных производителей. Рекомендуется выбирать обувь от известных и проверенных производителей. Такая обувь будет соответствовать всем необходимым требованиям к качеству и безопасности.
Советы по уходу и использованию детской обуви
Описание, конечно, самой важной части детской обуви включает в себя советы по уходу за ней и правильному использованию. Ниже приведены несколько полезных советов:
1. Регулярно проверяйте размеры
Дети часто растут быстро, поэтому очень важно регулярно проверять размеры и подошву детской обуви. Носки должны иметь небольшой запас места, чтобы не стеснять движение ноги. Избегайте ношения обуви, которая явно маловата или слишком большая.
2. Предпочитайте натуральные материалы
Детская кожа очень нежная, поэтому предпочтительнее выбирать обувь из натуральных материалов, таких как кожа или хлопок. Они обеспечивают правильную вентиляцию стопы и позволяют ей дышать.
3. Заботьтесь о чистоте
Помимо регулярного мойки обуви, также следите за ее чистотой. Удаляйте пыль и грязь с поверхности, используя специальную щетку или влажную тряпку. Изнутри регулярно вытирайте обувь сухой тряпкой для удаления излишков пота и бактерий.
4. Не допускайте длительного использования
Длительное ношение одной и той же обуви может привести к его деформации и потере своих свойств. Следите за состоянием обуви внимательно и своевременно заменяйте старую пару на новую.
5. Регулярно проверяйте состояние подошвы
Подошвы обуви для детей сильно подвержены износу. Проверяйте состояние подошвы на предмет износа и потери амортизации. При необходимости замените подошву или обувь в целом, чтобы обеспечить оптимальную поддержку и защиту стопы.
Следование приведенным выше советам по уходу и использованию детской обуви поможет сохранить ее качество и обеспечить здоровье малыша.
Читайте также: Гречка при грудном вскармливании: полезные свойства и преимущества