Уход за младенцем: лучшие советы и рекомендации
Содержание:
- Как правильно делать массаж новорожденному?
- Как правильно держать младенца?
- Как правильно кормить грудного ребенка?
- Как правильно купать грудного ребенка?
- Как правильно пеленать младенца?
Ребенок – это самое прекрасное, что может дать нам природа. И, как и все прекрасное в мире, он требует особого ухода, чтобы быть здоровым и расти крепким. Во время беременности мама уделяет особое внимание разной литературе, которая касается любой информации о том, как делать массаж, купать, пеленать малыша, как его правильно взять, чтобы не причинить боли и дискомфорта. Эта статья посвящена именно этим моментам.
Как правильно делать массаж новорожденному?
Недавно родившийся человечек большую часть времени проводит лежа на спинке, иногда близкие берут его на руки, переворачивают с боку на бок, когда переодевают. Но этих действий не достаточно для того, чтобы мышцы малыша укреплялись и не перенапрягались. Для обеспечения расслабления мышц, для развития двигательных рефлексов, для улучшения пищеварения нужно проводить массаж новорожденному.#Массаж для вашего крохи. Малыш здоров - мама спокойна!#Соблюдая некоторые хитрости, совершая эти действия, можно удачно делать малышу массаж в домашних условиях, не прибегая к помощи медиков.
- Перед началом массажа нужно вымыть руки и согреть их, чтобы не причинять ребенку дискомфорта, прикасаясь к нему холодными руками. Массаж можно проводить на необработанной коже младенца, а можно использовать детское масло.
- Массаж всегда начинается с разминки для малыша. Положив ребенка на спинку, возьмите одной рукой его ручку, а другой поглаживайте ее вверх и вниз, использую и тыльную, и ладонную сторону кисти. Тоже самое проделать, перевернув ребенка на животик. Также расслабляются мышцы ножек. Движения происходят плавно и мягко от голени вверх. Коленную чашечку трогать не нужно. При массаже ножек ребенка на живот не переворачивают. Поглаживающие движения повторяют по 5 раз на каждом отделе тела.
- Во время массажа ножек особое внимание уделяют ступне, для предотвращения плоскостопия. На ступне можно даже «порисовать», слегка прижимая палец к ножке малыша.
- Обязательным является массаж животика. Делать его нужно перед каждым кормлением и в том случае, если у малыша болит животик. Массаж живота – это круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка, здесь тоже поглаживание происходит тыльной и ладонной частью кисти. Для укрепления косых мышц живота нужно делать прямые поглаживания ладонями от пупка к позвоночнику и наоборот.
- После массажа живота, можно перейти на массаж спины и ягодиц. Спинные мышцы отвечают за правильность осанки и укрепление позвоночника. Массаж спины происходит круговыми и продольными движениями рук, избегая прикосновений к позвоночнику.
- Участки, которые при массаже не стоит трогать: пах, подмышки, соски, коленные чашечки, позвоночник, локтевые сгибы.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=OmsdbkF0yck]
Как правильно держать младенца?
Любой родитель, неважно какого он возраста, очень волнуется при появлении первого ребенка, так как это что-то новое и неизвестное. Увидев малыша впервые, в большинстве случаев папа боится к нему просто притронуться, что уж там говорить о том, чтобы взять кроху на руки. Но, кроме родителей этого никто не сделает, поэтому стоит быть знакомым с некоторыми правилами, как правильно держать грудного ребенка. Тем более, что ортопеды говорят, что от правильности ношения ребенка на руках зависит привальный изгиб позвоночника и состояние тазобедренных суставов младенца. Чтобы не причинить вред ребенку, беря его на руки, следует соблюдать тир правила:
- Обязательно придерживать голову малыша, особенно в первые 3 месяца (ребенок может некоторое время держать голову самостоятельно, но что бы избежать растяжения мышц при неудачном опрокидывании головы, е нужно поддерживать, поднимая малыша и нося его на руках).
- Нужно быть знакомыми с несколькими позами ношения ребенка и чередовать их. Нельзя допускать, чтобы ребенок постоянно весел на правой или левой руке родителя.
Позы для ношения есть следующие:
- «Cтолбиком». В такой позе малыш повернут к вам лицом, его подбородок на уровне вашего плеча, одна рука придерживает головку, другая поддерживает попу, прижимая ее к себе. Такая поза рекомендована педиатрами сразу после кормления, чтобы малыш смог срыгнуть воздух. Так же эта поза активно используется, когда малыш активно начинает интересоваться всем окружающим.
- «Колыбелька». Поза стандартная для укачивания малыша и для ношения до 3 месяцев. Одна рука сгибается в локте и на нее помещают малыша, придерживая его спину и попу всей длинной руки. Вторая рука ложиться рядом, также поддерживая попу и спинку. Так же в такой позе проходит кормление малыша грудью.
- «Cамолетик». Применяется для «полетов» малыша над землей. Дети очень любят эту позу, так как обзор увеличивается вдвое, и они могут все прекрасно рассмотреть. Малыш размещается лицом вниз на руке взрослого, шея его ложится на локтевой сгиб, а туловище на предплечье, вторая рука, пройдя между ножками, фиксирует грудную клетку.
- Перед грудью. Это тот же «Столбик», только ребенок повернут к вам спинкой. Попу ребенка можно либо прижать к себе, обхватив ребенка за животик, либо согнув ножки придерживать его под ножками, чтобы малыш как бы сидел, но не опираясь тазом вам на руку.
- Ребенка нужно брать и класть на место бережно. Всегда разговаривайте с малышом, беря его на руки, чтобы он не пугался того, что его поднимают. Нельзя кричать, ругаться и хмуриться, когда у вас на руках находится новорожденный. В этом положении очень большой контакт с малышом, а ваш негатив может сказаться на его психике.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=pQCvPc9QRu0]
Как правильно кормить грудного ребенка?
- Для новорожденного лучшая и единственная еда – мамино молоко. Вместе с ним он получает все необходимые микроэлементы, которые развивают его иммунитет и защищают от болезней. Питание малыша должно происходить по требованию. Педиатры говорят, что между кормлениями нужно выдержать хотя бы час, чтобы ранее выпитое молоко успело перевариться. Но часто случается так, особенно в первый месяц жизни малыша, у него не хватает сил долго кушать и наесться за одно прикладывание к груди. Из-за этого он просто не в состоянии выдержать час, а то и два, как рекомендуют врачи. Если малыш проснулся и по его плачу, вы поняли, что проснулся он от голода, то приложите его к груди, не мучайте ни себя, ни его. Перекормить грудным молоком невозможно. Частое прикладывание к груди способствует его лучшему вырабатыванию. Даже, если малыш не голоден, а просто возьмет грудь в ротик и пососет, сигнал организму поступает, что есть потребность в новом молоке. Не съеденное молоко можно сцедить и оставить в холодильнике до следующего кормления.
- Длительность кормления диктует сам ребенок, ну, как его частоту. Кроме насыщения во время кормления малыш должен удовлетворить сосательный рефлекс и свое желание побыть рядом с мамой. Когда ребенок будет доволен от удовлетворения всех этих факторов, то он сам отпустит мамину грудь. Если, выпив все из одной груди, малыш не насытился, то его нужно приложить к второй груди.
- Не отказывайтесь от ночного кормления, если ребенок этого требует. Если малыш спокойно спит всю ночь, не стоит его будить, чтобы покормить. Можете для себя завести будильник и сцеживать молоко в нужное время, чтобы не прекращался процесс лактации.
- В роддоме обычно детские медсестры учат, как правильно приложить к груди, и как он должен захватить грудь. Захват соска ротиком малыша должен быть полным. Захватывает малыш вместе с соском и большую часть ореолы (темного кружочка вокруг соска). Иногда нарушить правильность захватывания соска может пустышка или бутылочка, в этом случае ребенка нужно заново учить брать грудь.
Воду давать ребенку на грудном вскармливании не нужно до 3-4 месяцев, за исключением укропной водички, которая облегчает страдания от коликов.
Если случилось так, что молока нет или его очень мало, то как тогда правильно кормить младенца. Здесь приходится прибегать к помощи детских смесей. Да, врачи все твердят, что не может такого быть, что нет молока и что смесь – это плохо. При кормлении смесью стоит выдерживать минимум 2.5 часа для переваривания, здесь уже выдержка должна быть обязательно, так как смесь является пищей тяжелее, чем грудное молоко и перекормить ее вполне реально. Чтобы это не случилось, следуйте инструкции и следите за малышом, когда он кушает. Принимайте во внимание, съедает ли он норму за раз. Если он норму не съел, тогда может попросить доесть ее через час или полтора. Но, не забывайте, что давать доедать ту же смесь не желательно, лучше приготовить меньшее количество новой и свежей смеси.
Введение прикорма начинают с 6 месяцев. Первый прикорм – это овощные отвары, затем фруктовые соки, овощные пюре, злаковые каши, мясное и рыбное пюре, желток куриного яйца, сливочное и растительное масло, хлеб. По месяцам введения прикорма есть специальная таблица, которая рассказывает о том, когда и сколько чего нужно вводить. Варьировать количество можно в зависимости от аппетита малыша.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=_LZYvD8w84Y]
Как правильно купать грудного ребенка?
Вопрос гигиены имеет важное значение в уходе за малышом. Самый ответственный момент – это купание младенца. Перед совершением этого ритуала стоит усвоить и навсегда запомнить несколько правил:
- Нельзя оставлять ребенка одного в ванной,
- Лучше приобрести противоскользящий коврик на дно ванной, чтобы малыш мог свободно ползать и ходить по ванной,
- Для физического развития во время купания и для увеличения интереса малыша к купанию, приобретите круг на шею ребенка,
- Следите за температурой воды в ванной, которая должна быть около 36 градусов.
Для купания так же следует приобрести некоторые вещи, которые помогут контролировать температуру воды, помогут в уходе за кожей младенца, а также облегчат процесс купания, развлекая ребенка:
- Термометр для воды,
- Детский шампунь и пенка для купания, детское мыло,
- Мочалка для детской нежной кожи,
- Ковшик для ополаскивания,
- Полотенце для лица маленькое и полотенце большое банное,
- Ватные палочки,
- Детское масло (им мажут кожу ребенка после купания),
- Средство от опрелостей, та при необходимости применяется после купания,
- Щетка для волос. Даже если малыш лысенький, этой мягкой щеточкой можно помассировать кожу головы после или во время купания (если ребенок уже сам сидит в ванной). Также щеткой можно вычесывать чешуйки на голове крошки.
- Травы для купания малыша (череда, ромашка).
По длительности купание должно длиться около 10 минут. Увеличивается этот период с процессом взросления ребенка. Если вы с купанием совмещаете закаливание, то вместе с уменьшением температуры воды нужно увеличивать период пребывания в воде. Но, если ваш малыш любит купаться и готов сидеть там по 40-50 минут, то не избавляйте его от этого удовольствия. В конце концов, вода – это естественная среда ребенка, к которой он привык с утроба матери.
Как правильно купать новорожденного, вам подскажет интуиция. Конечно, пока малыш не держит голову ее нужно поддерживать. Удобнее, чтобы она находилась на предплечье левой руки, чтобы правая была свободна для обмывания ребенка. Вытирая малыша, нельзя тереть нежную кожу, ее необходимо промокать полотенцем, вот почему оно должно быть мягким и быстро впитывать влагу. После вытирания следует провести все процедуры по уходу за кожей младенца: смазать маслом или кремом, обработать опрелости. Только после этого пеленать или одевать малыша.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=dh2TPVUdTrI]
Как правильно пеленать младенца?
Существует несколько способов пеленания грудного ребенка: свободное и тугое пеленание.
Тугое пеленание применяли еще наши мамы, когда ребенку не оставлялось места для действий. Крепко фиксировались его ручки и ножки. Иногда доходило до того, что ножки связывали поясом, чтобы они были только в прямом состоянии.
Сегодня же метод пеленания более щадящий – свободное пеленания. Хотя ребенка и заматывают в пеленку, но он может пошевелить ножками и ручками, хотя бы немного. Для свободного пеленания нужно 2 распашонки (если зима) или одна для лета, 1-2 пеленки и одноразовый подгузник. В первые дни одевают еще и ползунки, если холодно. Пеленание происходит следующим образом:
- Две пеленки раскладываются на поверхности для пеленания (теплая снизу, а сверху легкая), верхний край подворачивается наружу, чтобы не натирал малышу шейку,
- Ребенка кладут на пеленки так, чтобы сгиб оказался у него под шеей,
- Затем края пеленки поочередно подгибают под малыша, обволакивая его, как в коконе,
- Далее беремся за нижние свободные края пеленки и накидываем их на малыша на уровне груди. Фиксируем эти края, обмотав ими ребенка.
Такое пеленание может быть неполным, когда фиксируются пленки подмышками малыша, оставив свободными ручки. Сегодня есть вариант и без пеленания малыша, но в большинстве оно помогает сохранить спокойствие ребенка во время сна.
Любовь - лучший метод сохранить здоровье вашего ребенка. Все остальные методы ухода за ребенком – это только дополнение к ней.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=D2d7Zdvkjes]
Первые месяцы жизни младенца – это время, когда он находится в постоянной близости с матерью и ощущает ее уход и досуг. В этот период особенно важно обеспечить оптимальные условия для развития малыша: комфортную температуру, чистоту и безопасность его окружения.
Одним из основных аспектов ухода за младенцем является правильное питание. Грудное молоко – это идеальное питание для новорожденных детей, поскольку оно содержит все необходимые питательные вещества для нормального роста и развития. Разнообразие полезных свойств грудного молока помогает защитить младенца от инфекций и заболеваний.
Кроме того, регулярное сменение подгузника, купание младенца, уход за его кожей и ногтями являются неотъемлемой частью режима ухода за младенцем. Очень важно помнить о гигиене рук и полей ребенка, чтобы предотвратить возникновение инфекций.
Питание младенца
Грудное молоко
Читайте также: Запор у детей - причины и методы лечения
Грудное молоко – идеальный продукт для питания младенца. Оно содержит все необходимые питательные вещества, витамины и минералы, а также антитела и молекулы, повышающие иммунитет. Кроме того, грудное молоко обеспечивает правильное развитие кишечника младенца и предотвращает возникновение аллергических реакций.
Если у матери по каким-либо причинам нет возможности кормить грудью или грудное молоко недостаточно, врач может порекомендовать искусственные смеси, разработанные специально для детей первого года жизни.
Введение прикорма
Прикорм – это постепенное введение пищи к грудному молоку или искусственным смесям после полугода жизни младенца. Первыми продуктами прикорма обычно являются пюре из овощей и фруктов, каши на молоке и яичные белки. Следует помнить, что введение прикорма должно происходить постепенно и вводить новый продукт необходимо каждые несколько дней, чтобы оценить реакцию организма ребенка на него.
Важно помнить, что младенцы не должны употреблять сырую пищу, свежие молочные продукты, сладости и продукты, содержащие ненатуральные добавки и консерванты. При выборе прикорма рекомендуется обращаться к врачу и следовать его рекомендациям.
Правильное питание младенца поможет обеспечить его полноценным развитием и подготовит организм к переходу на пищу для старших детей.
Уход за кожей ребенка
Кожа младенца очень нежная и чувствительная, поэтому требует особого внимания и ухода. Важно помнить, что кожа ребенка имеет свои особенности, поэтому необходимо использовать специальные средства для ее ухода.
- Ежедневное очищение - регулярное очищение кожи помогает убрать загрязнения, пот и остатки мочи, которые могут раздражать кожу ребенка. Для очищения кожи малыша рекомендуется использовать гипоаллергенные мягкие моющие средства.
- Нежное осушение - после очищения кожи ребенка необходимо осторожно вытереть ее мягким полотенцем или специальными салфетками для детей. Важно не тр rubbingr healthcare professionals for more personalized advice.
- Использование детского крема - после очищения и осушения кожи младенца рекомендуется наносить детский крем. Детский крем помогает увлажнить и смягчить кожу, а также защитить ее от внешних воздействий.
- Выбор одежды и пеленок из натуральных материалов - для ухода за кожей ребенка важно выбирать одежду и пеленки из натуральных и гипоаллергенных материалов, которые не будут вызывать раздражения и аллергические реакции.
- Избегание агрессивных средств - стоит избегать использования агрессивных и ароматизированных средств для ухода за кожей младенца, так как они могут вызвать раздражение и аллергические реакции.
- Защита от солнца - при выходе на улицу с малышом необходимо защищать его кожу от воздействия солнечных лучей. Для этого рекомендуется использовать специальные детские солнцезащитные кремы и одежду с уровнем защиты UPF.
При заметных изменениях кожи ребенка, появлении высыпаний, покраснений или других проблем, необходимо обратиться к врачу для получения консультации и назначения необходимого лечения.
Важность сна для ребенка
Сон играет важную роль в развитии и здоровье младенца. Недостаточное количество сна может негативно сказаться на его физическом и психическом состоянии.
Физическое развитие
Во время сна ткани организма ребенка восстанавливаются и растут. Сон способствует развитию мышц, скелета и органов внутреннего выделения. Он также влияет на обмен веществ и иммунную систему, что важно для укрепления здоровья младенца.
Регулярный полноценный сон помогает:
- поддерживать нормальный уровень энергии;
- контролировать аппетит и удовлетворять нужды в пище;
- поддерживать здоровый обмен веществ;
- укреплять иммунную систему;
- профилактировать заболевания и инфекции;
- способствовать росту и развитию детского организма.
Психическое развитие
Сон играет важную роль в психическом развитии младенца. Во время сна он перерабатывает полученные в течение дня опыты, укрепляет и формирует нервную систему.
Регулярный сон помогает:
- улучшить концентрацию и способность к обучению;
- улучшить память и обработку информации;
- стимулировать фантазию и креативность;
- успокаивать нервную систему;
- профилактировать проблемы эмоционального и психического состояния, такие как депрессия и тревожность
Читайте также: Запоры у новорожденного
В результате, регулярный и качественный сон важен для полноценного роста и развития ребенка. Помните, что каждый ребенок индивидуален и может требовать разного количества сна в разные периоды жизни.
