Как поступить, если ребенок спит с родителями
Связь малышей с мамой после рождения не прерывается ни на секунду. Мама служит для ребенка источником общения с внешним миром – она кормит, поит, играет, развлекает и убаюкивает.
Часто в практике любой мамы есть такой нюанс, как совместный ночной сон с малышом. Многие дети просто не представляют своего отдыха без мамы и без ее кровати. Если на ночь они остаются в своей колыбельке, то настроение сразу портиться, малыши начинают капризничать, плакать, кричать. Ночь превращается в кошмар, и все затихает ровно тогда, когда мама забирает ребенка в свою кровать.
Некоторые родители практикуют такой сон и не видят в нем ничего страшного, ведь, когда малыш находится на одной территории с ними, то сон его становится более спокойным, получается, как следует отдохнуть и набраться сил перед завтрашним днем. Однако, есть и такие родители, которые категорически против, чтобы их малыш ночью покидал свою кроватку, и это тоже не так плохо. Сон создан для того, чтобы организм человека отдыхал от текущего дня, подготавливался к новому рабочему дню, когда придется затрачивать силы. Когда малыш находится на одной кровати с родителями, они о спокойном сне могут забыть. Дети в постели ведут себя очень неспокойно, долго укладываются, ворочаются, совершенно не обращая внимания на взрослых. Конечно, они делают все это не со зла. Однако, несколько таких неспокойных ночей способны привести к очень плачевным последствиям. Поэтому следует взвесить все «за» и «против» совместных снов с малышом, чтобы выбрать для себя единственно правильный вариант.
Положительные моменты совместного сна
- Во-первых, значительно упрощается задача для самой мамы. Ей не придется каждый раз вставать к малышу ночью, чтобы покормить его или успокоить. Достаточно будет просто повернуться на другой бок.
- Во-вторых, совместный сон поможет вашему малышу избавиться от своих маленьких страхов, которые очень распространены у малышей любого возраста.
- В-третьих, пресловутое единение мамы с малышом еще никто не отменял. Во время совместного сна, мама всегда поглаживает малыша, нежно прикрывает одеялом, бережет его сон. А что может быть лучше того, когда рядом спит спокойный малыш, сытый и тихий.
- В-четвертых, совместный сон помогает выработке одинакового режима дня, как у малыша, так и, соответственно, у мамы. Несколько таких совместных ночей, и дальше вы с малышом будете просыпаться и засыпать в одно и то же время.
Ни в коем случае не препятствуйте ребенку спать вместе с вами, если он заходится криком и его плач превращается в истерику. Таким образом, вы только больше разрушите его психику. Научно доказано, что лучше сначала удовлетворить потребности своего малыша, а уже в более зрелом возрасте, он сам откажется он каких-либо привычек. То же самое и с совместным сном. Пусть ваш ребенок поспит какое-то время с вами, скоро он сам сделает выбор в пользу своей кроватки.
Отрицательные аспекты
- В первую очередь мама должна подумать о том, что во время сна ей просто необходимо как следует отдохнуть. С грудным ребенком это получится не сразу. Ночью вы будете испытывать некоторые неудобства.
- Часто многие взрослые очень боятся своего ребенка ночью задавить, нечаянно задушить одеялом и т.д., поэтому и отказываются от совместного сна, что и правильно.
- Вопросы интимного характера для супружеской пары отходят на второй план, а то и убираются в долгий ящик. При рядом спящем малыше очень сложно получить совместное с мужем удовольствие.
Чтобы помочь ребенку отвыкнуть от сна вместе с вами, необходимо:
- Провести с ним небольшую беседу, где сказать о том, что он уже большой, а таким детям спать с родителями совсем не идет.
- Постепенно отодвигайте кроватку малыша от своей кровати, чтобы он потихоньку привыкал к единению ночью с самим собой.
- Используйте яркие пастельные принадлежности: подушки, одеяла, чтобы вашему малышу было намного интереснее находиться в своей кровати, нежели в вашей.
- Ни в коем случае не повышайте голос в момент переселения малыша на свою кровать. Все должно проходить в доброй, дружеской обстановке.
Не переживайте, что сначала ваш кроха будет ночами постоянно бегать к вам. Вскоре это пройдет, и он станет полноценным обитателем своей роскошной постельки.
Засыпание с ребенком в одной кровати может иметь свои плюсы. Во-первых, это способствует укреплению эмоциональной связи между родителем и ребенком. Ребенок чувствует себя защищенным и уютно, когда он спит рядом с родителями. Во-вторых, такой подход может помочь снять тревоги и страхи у ребенка, особенно в первые месяцы его жизни.
Однако, спать с ребенком в одной кровати также может иметь недостатки. Во-первых, это может привести к нарушению сна ребенка и родителей. Дети могут просыпаться чаще, если они привыкли засыпать и просыпаться рядом с родителями. Во-вторых, ребенок может стать зависимым от присутствия родителей при засыпании и этот привычка может быть сложно исправить.
Почему дети спят с родителями?
Безопасность и комфорт
Период отрыва от матери и отца может вызывать у ребенка стресс и неудовольствие. Спать вместе с родителями может приносить ребенку ощущение безопасности и защиты. Родительская непосредственность и тепло создают условия, в которых ребенку проще и комфортнее спать.
Физическая близость
Природный инстинкт малышей подсказывает им, что идеальные условия для сна – это близость к родителям. Физический контакт способствует психоэмоциональному развитию ребенка, его здоровью и формированию прочной связи с родителями.
Отдых и возможность восстановления
Усталый ребенок может ощущать желание спать рядом с мамой или папой, чтобы чувствовать их рядом во время отдыха. Знакомый запах, голос и контакт родителей помогают малышам расслабиться и быстрее заснуть, а также получить возможность восстановить силы.
Социализационная и эмоциональная необходимость
Для детей, особенно в период формирования личности, спать вместе с родителями является способом укрепить взаимоотношения и общение. Это позволяет ребенку чувствовать себя желанным и любимым, что благоприятно сказывается на его эмоциональном развитии и самооценке.
Прохладный климат или недостаток места
В некоторых семьях, особенно в сезон прохладных температур, ребенка могут спать с родителями, чтобы обеспечить ему тепло и комфорт. В некоторых случаях спальное место просто не хватает или нет возможности отдельного спального места для ребенка.
Важно отметить, что не существует единственно правильного решения в данном вопросе. Каждая семья должна учитывать свои особенности и заботиться о комфорте как ребенка, так и родителей.
Возможные причины совместного сна
Совместный сон ребенка с родителями может иметь различные причины:
1. Тревога и страх. Ребенок может испытывать тревогу и страх при ночном сне, и наличие родителей рядом дает ему ощущение безопасности и защиты.
2. Плохие сны. Если у ребенка часто бывают кошмары или он видит сны, которые его пугают, он может искать утешение и защиту в сне рядом с родителями.
3. Сосредоточение. Некоторым детям трудно засыпать или они просыпаются в середине ночи из-за своих внутренних мыслей и беспокойств. Совместный сон помогает им сосредоточиться и успокоиться.
4. Уют и близость. Для ребенка сон рядом с родителями может быть источником уюта, тепла и близости. Он чувствует себя любимым и защищенным.
5. Привязанность. Совместный сон может быть связан с привязанностью ребенка к родителям. Ребенок желает быть рядом со своими близкими во всех ситуациях, включая сон.
6. Физические причины. Ребенок может чувствовать дискомфорт, например, из-за боли в животе или зубной боли, и ему нужен родитель для утешения и облегчения неприятных ощущений.
Важно помнить, что каждый ребенок уникален и может иметь свои индивидуальные причины для совместного сна. Родители должны быть открыты к пониманию потребностей своего ребенка и находить баланс между удовлетворением его потребностей и поощрением его независимости.
Влияние совместного сна на ребенка
Совместный сон с родителями может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для ребенка. Посмотрим, какие влияния может оказывать такая практика:
Читайте также: Аллергия на антибиотики
1. Безопасность и уверенность. Сон рядом с родителями может создавать ощущение комфорта и безопасности у ребенка. Присутствие близких людей позволяет ему чувствовать себя защищенным и уверенным в окружающем мире.
2. Лучшая адаптация к самостоятельному сну. Совместный сон может стать переходным этапом для ребенка перед переходом к самостоятельному сну в отдельной кроватке. Он может постепенно привыкать к новой среде и чувствовать себя более комфортно.
3. Укрепление эмоциональной связи с родителями. Совместный сон способствует более интенсивному взаимодействию ребенка и родителей во время сна. Это может способствовать развитию более крепкой эмоциональной связи между ребенком и его близкими.
4. Нарушение сна. Совместный сон может привести к нарушению сна ребенка. Родители могут случайно потревожить его во время сна или его собственные снаряды могут мешать ребенку хорошо выспаться. Это может привести к проблемам с засыпанием и пробуждением детей.
5. Создание привычки спать с родителями. Если совместный сон становится постоянной практикой, у ребенка может сложиться привычка спать исключительно с родителями. Это может затруднить его самостоятельный сон в будущем и привести к проблемам с адаптацией к собственной кроватке.
Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и решение о совместном сне с родителями должно быть принято с учетом индивидуальных потребностей и особенностей. Чтобы принять достоверное и информированное решение, стоит обратиться к педиатру или специалисту по сну ребенка.
Как научить ребенка спать отдельно?
Способствовать независимому сну у ребенка может быть непросто, однако с постоянством и терпением это возможно. Вот несколько полезных советов, которые могут помочь вам научить ребенка спать отдельно:
- Создайте комфортную и безопасную атмосферу в спальне ребенка. Разместите его кровать в спокойном и уютном уголке комнаты, где не будет сильного шума и света.
- Постепенно отучайте ребенка от привычки спать с вами. Начните с того, что укладывайте его в кроватку или кровать рядом с вашей, чтобы он чувствовал ваше присутствие.
- Установите режим сна и придерживайтесь его. Регулярный распорядок дня и установленное время сна помогут ребенку привыкнуть к самостоятельному сну.
- Используйте ритуалы перед сном. Создайте для ребенка спокойную и знакомую обстановку перед сном, например, массаж или чтение книги. Это поможет ему расслабиться и перейти в режим сна.
- Оставайтесь рядом со своим ребенком, пока он засыпает. Это может включать держание руки, гладить его или просто сидеть рядом. Постепенно сокращайте время вашего присутствия, пока ребенок не сможет засыпать самостоятельно.
- Будьте последовательными и терпеливыми. Не возвращайтесь к предыдущим привычкам снова, если они не сработали сразу. Ваше настойчивое и последовательное следование новым правилам поможет ребенку адаптироваться и научиться спать отдельно.
Помните, что каждый ребенок уникален, поэтому может потребоваться время и терпение для нахождения наилучшего подхода к данной ситуации. Часто практикуемые и систематические методы и терпение дадут положительные результаты в конечном итоге.
Советы по установлению режима сна
2. Устанавливайте режим. Важно, чтобы у ребенка был определенный режим сна. Постепенно вводите в его расписание укладывание в постель и подъем в определенное время.
3. Создайте спокойную обстановку перед сном. Предложите ребенку заниматься спокойными деятельностями перед сном, такими как чтение книги или слушание музыки. Это поможет ему подготовиться к сну и успокоиться.
4. Ограничьте время с экранами. Перед сном отключите все электронные устройства, такие как телевизор, компьютер и смартфон. Их яркий свет и активность могут помешать ребенку заснуть.
5. Будьте последовательными. Постепенно приучайте ребенка к самостоятельному сну в своей кроватке. Если он пытается залезть к вам, нежно напомните ему, что у него своя кровать.
6. Вознаграждайте положительное поведение. Поощряйте ребенка, когда он спит в своей кроватке без проблем. Можно использовать систему стикеров или другие маленькие внешние поощрения.
7. Будьте терпеливыми и поддерживающими. Установление режима сна – это процесс, который может занять некоторое время. Важно быть терпеливым и поддерживающим, помогая ребенку привыкнуть к новой рутине.
Создание режима сна поможет вашему ребенку развивать здоровые навыки сна и самостоятельности, а также позволит ему и вам получать более качественный и необходимый отдых.
Вопрос-ответ:
Вопрос
Вопрос
Вопрос
Вопрос
Вопрос
Мой ребенок всегда спит со мной. Как я могу помочь ему выспаться отдельно?
Мне кажется, что ребенок слишком взрослый, чтобы спать со мной. Что мне делать?
Мой ребенок отказывается спать отдельно. Что мне делать?
Читайте также: Аллергия на холод лечение