Отзывы о лучших витаминах для беременных


Как только женщина узнает о своей беременности, ей назначают витаминные препараты и просто вещества, обеспечивающие наилучшее развитие органов и тканей малыша. Прежде чем выбрать, какие витамины для беременных принимать, хорошо ознакомиться с отзывами о них.

Витамины – это группа органических соединений, абсолютно необходимая для функционирования организма. В то же время большинство из них в теле человека не синтезируются, их приходится получать извне, с пищей.

Отзывы о лучших витаминах для беременных

Сколько и каких витаминов должна получать беременная женщина? На каком сроке и в какой последовательности добавлять их в рацион?

Некоторые гинекологи рекомендуют принимать поливитаминные комплексы для беременных еще в период планирования (который может растянуться от трех месяцев до года). Иначе как сговором с производителями этих препаратов данный факт объяснить трудно. Поливитаминные препараты дают большую нагрузку печени и почкам, дозы для беременных очень велики, такая «предупредительность» может обернуться проблемами со здоровьем.

Не стоит стремиться «запастись» витаминами еще до беременности, достаточно принимать фолиевую кислоту и витамин Е в дозировке, назначенной гинекологом. Тот же набор плюс йод – все, что нужно на сроке до 12 недель.

И только с четвертого месяца беременности, когда потребность в витаминах существенно возрастает вместе с массой плода, имеет смысл начать прием поливитаминных препаратов.

На Российском рынке сегодня есть безусловные лидеры среди поливитаминов для беременных. Это:

  • Элевит Пренатал
  • Витрум Пренатал
  • Матерна
  • Компливит

Именно эти поливитамины назначают чаще всего в женских консультациях. Больше всего хороших отзывов о Витруме (и это понятно, именно его выдают бесплатно беременным при предъявлении рецепта из ЖК), а также об Элевите. О Компливите лестных отзывов меньше, но для русского человека недорогое часто синоним неэффективного.

Счастливицы, чья вторая половина беременности приходится на летне-осенний период, имеют возможность вкушать фрукты-овощи. Имея минимальные знания о содержании в них витаминов, можно не принимать витамины для беременных. Натуральные продукты в положительных отзывах не нуждаются.




Отзывы о лучших витаминах для беременных - Отзывы и Комментарии