Что нужно знать о кормлении грудью после года
Мнения врачей делятся: одни советуют кормить грудью до 1-1,5 лет, другие рекомендуют кормить чуть ли не до 3-х лет, третьи вообще пропагандируют до 6 месяцев. К сожалению, многие врачи не имеют достаточных знаний в сфере грудного вскармливания. Поэтому каждая мама сама должна решить, в какой период отлучать ребенка от груди. Ведь прекращение кормления зависит от множества факторов. Например, некоторые детки сами отказываются в определенный момент от груди (как произошло в моем случае) или маме приходится выходить на работу. Но если у вас нет никаких отрицательных моментов, кормите своего карапуза грудью как можно дольше.
Положительные стороны кормления грудью после года.
- После года в грудном молоке содержатся антитела против возбудителей инфекций, которые мама перенесла ранее, повышается концентрация иммуноглобулинов. Они то и защищают вашего кроху от всех болезней.
- Жирность молока увеличивается в несколько раз.
- Вещества, которые содержатся в вашем молоке, создают защитный барьер в кишечнике ребеночка, поэтому он меньше будет предрасположен ко всем видам аллергии
- Даже после года кормления грудное молоко остается незаменимым источником витамин, минералов, энергии и высококачественных питательных веществ.
- Долгое кормление формирует правильный прикус и способствует прорезыванию зубов.
- И самое главное, ученые доказали: чем дольше ребенок питается грудным молоком, тем меньше будет возрастных психологических и логопедических проблем. Так как привязанность малышей к груди это спокойствие, чувство любви и доверия.
Как наше окружение относится к долгому кормлению грудью.
Если вы для себя решили кормить грудью после года и более, не отступайте от своего решения. Наше общество обычно осуждают таких мам. Ведь многие считают, что после года молоко истощается, что ребенок, которого дольше кормили грудью, вырастает эгоистом, отстает в развитии от своих сверстников, плохо кушает нормальную пищу и т.д. Всё это не верно. Есть такие малыши, которые действительно не очень кушают взрослую пищу, но подумайте с вашим ли молоком это связано? Может просто, вы пытаетесь заставить кушать, ребенок отказывается, вы нервничаете, и всё это он чувствует. Карапузу, конечно, комфортнее рядом с психологически спокойной мамой. А может, вообще, у него режутся зубки? Есть много моментов, по которым ребенок предпочитает грудное кормление, а не взрослую пищу.
Учитесь понимать своего кроху и не отнимайте у него возможность быть рядом со своей любимой мамочкой.
Однако после достижения ребенком года возраста вопрос о продолжении кормления грудью может возникнуть у мамы. Некоторые матери хотят продолжить грудное вскармливание, осознавая его пользу для ребенка и для своей связи с ним. Однако, некоторые мамы беспокоятся о том, возможно ли долгое кормление грудью и какие изменения могут произойти в этот период.
Важно понимать, что кормление грудью после года продолжает быть ценным и полезным для ребенка. Грудное молоко продолжает обеспечивать его всеми необходимыми питательными веществами и поддерживать его иммунную систему. Кроме того, кормление грудью после года способствует развитию психологической связи между матерью и ребенком, создает чувство безопасности и уюта, что является важным фактором в его эмоциональном развитии.
Сколько времени важно кормить ребенка грудью после года?
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, кормление грудью можно продолжать до двух лет и даже дольше, если обе стороны – мать и ребенок – с этим согласны. Переход на другие виды питания должен быть постепенным и основываться на потребностях ребенка и его готовности принять новую пищу.
Польза продолжительного кормления грудью после года
Продолжительное кормление грудью после года приносит множество пользы и для ребенка, и для матери. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, витамины и минералы, которые помогают укрепить иммунитет малыша и защищают его от различных инфекций.
Кроме того, кормление грудью после года способствует развитию челюстно-лицевых мышц ребенка и формированию правильного прикуса. Это также способствует выработке полноценного жевания и глотания пищи, что отражается на дальнейшем речевом и сенсорном развитии ребенка.
Продолжительное кормление грудью также может положительно влиять на физическое и эмоциональное здоровье матери. Во время кормления вырабатывается гормон окситоцин, который помогает матери расслабиться и справиться с эмоциональными стрессами. Кроме того, грудное молоко помогает восстановиться организму после родов и уменьшить риск развития определенных заболеваний.
Стоит отметить, что каждая пара мать-ребенок уникальна, и решение о продолжении кормления грудью после года должно быть индивидуальным и основываться на взаимной готовности и комфорте обоих сторон.
Какие питательные вещества содержатся в грудном молоке?
Белки:
Грудное молоко богато высококачественными белками, которые легко усваиваются малышом. Белки в грудном молоке содержат все необходимые аминокислоты, которые способствуют росту и развитию ребенка.
Жиры:
Грудное молоко содержит полезные жиры, включая жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Эти жиры не только помогают развитию мозга и нервной системы ребенка, но и улучшают зрение и поддерживают общее здоровье.
Углеводы:
Грудное молоко содержит легко усваиваемые углеводы, основным компонентом которых является лактоза. Лактоза играет важную роль в энергетическом обеспечении растущего организма ребенка.
Витамины и минералы:
В грудном молоке содержатся различные витамины и минералы, которые необходимы для поддержания иммунитета, здоровья костей и зубов, нормализации работы железы щитовидки и других систем организма.
Антитела и другие биологически активные вещества:
Грудное молоко содержит антитела, которые помогают защитить малыша от различных инфекций и болезней. Также в молоке содержатся другие биологически активные вещества, которые способствуют развитию и защите организма.
Все эти питательные вещества делают грудное молоко идеальным питанием для ребенка после года и важным элементом его здорового рациона.
| Вещество | Роль |
|---|---|
| Белки | Строительный материал для клеток и тканей, участвуют в образовании антител и ферментов |
| Жиры | Источник энергии, помогают развитию мозга и нервной системы, участвуют в кожной защите, поддерживают общее здоровье |
| Углеводы | Основной источник энергии, влияют на образование железы щитовидки и нормализацию обмена веществ |
| Витамины и минералы | Необходимы для развития и функционирования организма, поддержания здоровья костей и зубов, иммунитета |
| Антитела и биологически активные вещества | Защищают ребенка от инфекций и болезней, способствуют формированию и защите организма |
В каких случаях ребенку особенно важно продолжать кормление грудью?
Кормление грудью после года может быть особенно важным для ребенка в следующих случаях:
1. Продолжение поддержки иммунной системы
Материнское молоко содержит антитела, которые помогают защитить ребенка от различных инфекций и болезней. Поэтому, в случае, если ребенок находится в контакте с большим количеством детей или посещает детские коллективы, продолжение кормления грудью может быть полезным для поддержания его иммунной системы.
2. Удовлетворение эмоциональных и психологических потребностей
Грудное вскармливание не только обеспечивает ребенка питательными веществами, но и создает особенную связь между матерью и ребенком. Для детей после года кормление грудью может быть источником удовлетворения эмоциональных и психологических потребностей, особенно в случаях, когда они испытывают стресс или тревогу.
Комфорт, безопасность и близость, которые предлагает грудное вскармливание, могут помочь ребенку справиться с различными эмоциональными и психологическими вызовами, с которыми он сталкивается в своей жизни.
Читайте также: Через какое время еда попадает в грудное молоко
Важно отметить, что решение продолжать кормление грудью после года должно быть принято и матерью, и ребенком с учетом их индивидуальных потребностей и желаний. Консультация с врачом может быть очень полезной для принятия решения о продолжении или прекращении грудного вскармливания.
Какие преимущества имеет кормление грудью после года?
Кормление грудью после года имеет множество преимуществ, и по-прежнему остается важной составляющей питания ребенка.
Вот несколько преимуществ кормления грудью после года:
- Полноценное питание: Материнское молоко продолжает быть богатым ископаемыми веществами, витаминами и белками, которые обеспечивают ребенка необходимыми питательными веществами.
- Защита от инфекций: Продолжительное кормление грудью может помочь защитить ребенка от различных инфекций благодаря антителам, передаваемым через молоко.
- Повышенная устойчивость иммунной системы: Грудное молоко содержит факторы роста и другие вещества, которые способствуют развитию и укреплению иммунной системы.
- Эмоциональная связь: Кормление грудью после года помогает укрепить эмоциональную связь между матерью и ребенком, создавая больше возможностей для физического контакта и уюта.
- Простое и экологичное питание: Кормление грудью после года не требует специальных приготовлений или покупки продуктов, что делает его удобным и экономически выгодным вариантом.
Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и решение о продолжении кормления грудью после года должно приниматься с учетом потребностей и желаний как матери, так и ребенка.
Как правильно организовать кормление грудью после года?
Организация кормления грудью после года может варьироваться в зависимости от потребностей ребенка и режима питания семьи. Вот несколько рекомендаций, которые помогут правильно организовать кормление грудью в этом возрасте:
1. Предлагайте грудь по запросу
Обратите внимание на сигналы голода ребенка и предлагайте грудь по его запросу. В этом возрасте дети могут проявлять интерес к груди не только для питания, но и для утешения, комфорта или связи с мамой. Регулярное предлагание груди поможет укрепить связь с ребенком и доставит ему удовольствие.
2. Стимулируйте самостоятельное кормление
По возможности, давайте ребенку возможность самостоятельно есть. Предлагайте палочки фруктов или овощей, кусочки хлеба или другие пищевые продукты, которые ребенок может держать и жевать самостоятельно. Это поможет развить его моторику и независимость.
3. Используйте грудь как дополнение к питанию
Грудное молоко можно предлагать до или после основного приема пищи. Например, можно предложить грудь перед приемом пищи для утоления голода, или после него для комфорта и утешения. Грудь также может быть полезна для снятия болезненного десна при прорезывании зубов.
4. Поддерживайте разнообразие в рационе ребенка
Помимо грудного молока, в рационе ребенка после года должны присутствовать разнообразные пищевые продукты, богатые питательными веществами. Обратитесь к педиатру или врачу-диетологу для получения рекомендаций относительно составления меню для вашего ребенка.
Читайте также: Важные овощи, которые должны присутствовать в рационе грудных мам
Помните, что каждый ребенок индивидуален, и нет одного идеального решения для кормления грудью после года. Важно найти свой собственный подход, который соответствует потребностям и желаниям как ребенка, так и его матери.
