Как усовершенствовать качество спермы



Усовершенствовать качество спермы и повысить вероятность зачатия абсолютно допустимо. Безусловно, врач должен назначать лечение, т.к. зачастую в ходе его применяются гормональные препараты. Но значимую роль, позволяющую усовершенствовать сперму, играет верное питание и соблюдение режима дня, а также другие правила.

Как усовершенствовать качество спермы

Задумываясь над тем, как улучшить сперму, оцените свой режим дня, соблюдение питания.

Во многих случаях, некачественная сперма объясняется присутствием у мужского пола высокого числа женских половых гормонов. Это частенько отслеживается у лиц, страдающих большой массой тела, или употребляющих часто и в больших количествах пиво. Данный хмельной напиток содержит огромное число веществ растительного происхождения, близкие по функциям и строению к женским половым гормонам, которые называются фитоэстрогены. Следовательно, для поправления качества спермы нужно отказаться от употребления пива (а также другого вида алкоголя), избавиться от лишнего веса тела.

Для типичного процесса созревания сперматозоидов нужно чтобы температура в яичках была ниже температуры тела (именно для этого они вынесены природой наружу и размещены в мошонку). Следственно мужчинам пагубно часто и долго париться в бане или в сауне.

Мужскому полу не следует одевать обтягивающие трусы, тесные брюки, потому что мошонка прижимается к телу и происходит возрастание температуры яичек. К тому же тесное нижнее белье оказывает давление на семенную артерию, питающую яички.

Усовершенствовать качество спермы, можно обогатив свое питание микроэлементами и витаминами. Для этого нужно каждодневно и в довольных количествах есть фрукты и овощи. Пригодна любая зелень (петрушка, кинза, сельдерей). Помимо этого для типичного созревания спермы организму нужен цинк, тот, что в крупных числах содержится в продуктах из моря и пшеничных отрубях. По совету доктора можно принимать вещества, содержащие в своем составе аскорбиновую кислоту, фолиевую кислоту и витамин "е".

Как усовершенствовать вкус спермы

Некоторым женщинам полезно знать и то, как усовершенствовать вкус спермы, так как оральный секс давным-давно стал обыкновенным явлением для большинства пар.

Усовершенствовать вкус спермы можно верно подобранной едой, которую женщина готовит своему любимому. Скажем, несколько ломтиков ананаса либо ананасовый сок дает сперме некоторый сладковатый вкус и легкий запах этого фрукта. Вообще-то усовершенствовать вкус спермы могут всякие виды фруктов (персик, манго, дыня, киви, и так далее), помимо зеленых яблок. Яблоки делают сперму примитивно невкусной.




Как усовершенствовать качество спермы - Отзывы и Комментарии