Как кормить ребенка с рождения до годовалого возраста
Домашнее кормление ребенка зависит от типа вскармливания. При вскармливании материнским молоком ребенок не нуждается в дополнительном питании до 6 месяцев, а при искусственном - дополнительное питание желательно начинать с 4-х месяцев.
Итак, давайте ознакомимся с примерным меню ребенка от рождения до одного года, находящегося на грудном вскармливании.
1-5-й месяцы – кормление малыша только материнским молоком
Шесть месяцев
6.00 – молоко матери 200,0
10.00 – молоко матери 200,0
14.00 – пюре из разных овощей 200,0 и материнское молоко
18.00 – молоко матери 200,0
22.00 – молоко матери 200,0
Семь месяцев
6.00 – материнское молоко 200,0
10.00 – кашка на воде 150,0 и материнское молоко, сок или пюре из фруктов 30,0
2 часа дня – пюре из овощей 150,0 и материнское молоко или пюре из фруктов 40,0
6 часов вечера – молоко матери 200,0
22.00 – молоко матери 200,0
Восемь месяцев
6:00 – молоко матери 200,0
10 часов утра – кашка на воде 150,0, половинка желтка, молоко матери 50,0
2 часа дня – бульон овощной 20-30,0, пюре из овощей 150,0, пюре из мяса 30,0, материнское молоко 50,0
6 часов вечера – молоко матери 200,0
22:00 – молоко матери 200,0
Девять месяцев
6.00 – молоко матери 200,0
10.00 – каша на воде 150 г, половинка желтка, пюре из фруктов 30 г, материнское молоко 30,0 или сок
14.00 – бульон овощной 20-30,0, пюре овощное 150 г и пюре из мяса 35-40,0, сок или молоко матери 60-70,0
6 часов вечера – кефирчик детский 150 ,0, творожок домашний 20-30,0, пюре из фруктов или молоко матери 50-60,0
10 часов ночи – молоко матери 200,0
Десять месяцев
6.00 – молоко матери 200,0
Читайте также: Геморрой у ребенка
10 часов утра – кашка на воде 150 г, половинка желтка, пюре из яблок 30-40,0, сок из яблок 20-30,0
2 часа дня – бульон овощной 20-30, измельченные овощи 150 г, пюре мясное 35-40,0, сок из яблок 60-70,0
6 часов вечера – детский кефирчик 150 ,0, творожок домашний 20-30,0, протертые яблоки 50-60,0
10 часов ночи – молоко матери 200,0
Одиннадцать месяцев
6.00 – молоко матери 200,0
10 часов утра – кашка на воде 150 мл, половинка желтка, пюре из фруктов 30-40,0, сок 20-30,0
2 часа дня – бульон овощной 20-30,0, протертые овощи 150,0, пюре из мяса 35-40,0, сок 60-70,0
6 часов вечера – детский кефирчик 150 ,0, творожок домашний 20-30,0,протертые фрукты 50-60,0
10 часов ночи – молоко матери 200,0
Двенадцать месяцев
Завтрак 1 - кашка 150-200,0 , сливочного масла 5,0, половинка желтка, пюре фруктовое, чай, фруктовый настой или сок.
Завтрак 2 – паровой омлет, хлеб со сливочным маслом или сыром , компот или кисель. Хлеб белый – около 40,0 в день.
Обед - салат из овощей с растительным маслом 5-7 г или сметаной 5-10 г. Супы разные: молочный с вермишелью 30-35 г, супы овощные и супы-пюре. На второе – пюре из овощей и блюда из мяса – тефтели, пюре, суфле, рыба, фруктовый сок, кисель или компот.
Полдник - блюда из творога, сок или пюре из фруктов, печенье
Читайте также: Можно ли забеременеть с эндометриозом
Ужин – блюда из овощей и мяса или овощей и круп, сок или пюре из фруктов.
Перед сном – материнское молоко или детский кефир.
