Что делать, если есть нехватка грудного молока
Грудное вскармливание – одно из первоочередных и важнейших условий для правильного роста и развития малыша, особенно в первый год его жизни. Материнское молоко повышает иммунитет ребенка, дает ему почву для хорошего развития интеллектуальных способностей. Каждая молодая мама понимает как это важно для самого дорогого человечка в мире. И, несомненно, немало переживаний у новоиспеченных родителей вызывает отсутствие или нехватка грудного молока.
Но даже такая проблема в большинстве случаев имеет решение. Главное правильно понимать, что конкретно является предпосылкой нехватки грудного молока и умело и своевременно действовать.
К основным причинам нехватки грудного молока относят:
- неправильный психологический настрой матери. К примеру, боязнь и неуверенность в способности выкормить малыша;
- физиологические причины, среди которых особое отрицательное влияние оказывают стрессы, послеродовая депрессия, недосыпы;
- неправильное и несбалансированное питание матери;
- в настоящее время к одной из причин нехватки грудного молока стали относить кормление малыша по часам. Современные специалисты считают, что кормить ребенка следует по требованию;
- недостаток у матери гормонов окситоцина и пролактина.
Основные способы применимые для увеличения количества молока:
- кормление младенца по требованию;
- сцеживание молока, желательно с помощью современных и, кстати, очень удобных в использовании молокоотсосов;
- обязательное кормление малыша ночью. Если покормить малыша ночью не получается, также необходимо сцеживание;
- частое прикладывание ребенка к груди в дневное время – ежечасное;
- принятие теплого душа перед кормлением;
- выпивать большое количество жидкости в день (не менее трех литров);
- непосредственно перед вскармливанием выпить чашечку горячего некрепкого сладкого чая;
- массаж молочной железы перед кормлением.
Кроме всего вышеперечисленного необходимо иметь в виду, что сам процесс вскармливания ребенка должен вызывать у молодой матери чувство расслабления. Это способствует увеличению гормонов, как пролактина, так и окситоцина и улучшает аппетит ребенка, так как он очень тонко чувствует нежное к нему отношение.
Читайте также: Видео, развивающие игры для детей
Конечно же, при появлении первых симптомов нехватки грудного молока необходимо обратиться к врачу. А затем, прислушиваясь к его советам и рекомендациям и используя свои знания, действовать правильно и разумно! И ваш малыш будет всегда сыт, здоров и доволен!
