Детское ожирение


Диагноз ожирение для ребенка - это не только постоянные насмешки сверстников и трудности в заведении друзей. Не только психологические комплексы и тотальная неуверенность в себе. Это серьезный подрыв для здоровья растущего организма и риск заработать еще более неутешительные диагнозы. Казалось бы, кто из родителей сознательно обречет на такое своего ребенка? Однако, как ни печально, именно в семье закладывается основная причина детского ожирения.

Детское ожирение

Какая же опасность грозит ребенку страдающему ожирением? Самое серьезное осложнение, вызванное детским ожирением- это так называемые "взрослые болезни". Такие заболевания, как остеоартрит, повышенное кровяное давление, чрезмерный уровень жиров и холестерина в крови, диабет и бронхиальная астма - раньше встречались лишь у людей среднего возраста. Теперь все чаще можно наблюдать ситуацию, когда дети страдают от таких серьезных недугов, и причиной всему - детское ожирение.

Детское ожирение

Все это приводит к тому, что дети не способны вести активный образ жизни, повышается утомляемость и общая сопротивляемость организма инфекциям. Как следствие - растет частота заболеваний, уровень обучаемости ухудшается. Дети все больше проводят времени дома, за компьютером и телевизором, меньше в кругу друзей и на свежем воздухе, круг замыкается.

Что бы этого всего избежать, позаботьтесь с самого раннего возраста о том, чтобы привить ребенку элементарные принципы здорового и активного образа жизни. Рецепт просто как все гениальное. Все дети от рождения активны и любознательны. И задача родителей всего лишь не загубить эту активность и направить ее в нужное русло, а так же приобщить детей к правильной и здоровой пище. В первую очередь это рациональная диета, с большим количеством свежих овощей и фруктов ежедневно. Следующее правило - спорт, свежий воздух и физические нагрузки. Поменьше жиров и сахара, и тогда вашему ребенку не грозит детское ожирение.

В противном случае, уже во взрослом возрасте, человек с ожирением может столкнуться с проблемами бесплодия, заболеваниями суставов, сосудов, сердца и позвоночника, варикозным расширением вен и почечной недостаточностью.




Детское ожирение - Отзывы и Комментарии