Как прекратить кормить грудью правильно
Отлучение ребенка от груди, кажется мамам процессом довольно сложным и мучительным психологически. Но прекращение грудного вскармливания в верные физиологические сроки, проходит безболезненно, как для мамы, так и для малыша.
Период лактацию можно разделить на несколько этапов:
- Становление лактации – молозиво сменяется зрелым молоком. Этот этап длится 1-3 месяца после рождения крохи.
- Зрелая лактация. Грудь больше не переполняется и не болит, молока поступает ровно столько, сколько нужно малышу.
- Инволюция (увядание лактации). Наступает примерно к 1,5-2,5 годам. Состав молока насыщен биологическими веществами: гормонами, иммуноглобулинами, антителами, нейростимуляторами, нейромедиатрами. Что в свою очередь помогает малышу укрепить иммунную систему, которая после завершения процесса кормления грудью, будет справляться с инфекциями своими силами.
Сроки
Признаки физиологического срока, помогут вам понять, что и мама и малыш готовы расстаться с грудным вскармливанием:
- возраст малыша, должен быть не меньше, чем 1,5 года;
- состояние лактации — действительно ли началась инволюция молочных желез? Для этого маме необходимо оставить малыша как минимум на сутки с папой или другими родственниками, которых он хорошо знает. Если по истечении этого срока, болезненных ощущений от прихода молока не наблюдается, то вы готовы к отлучению от груди ребенка. Если же напротив, мама готова бежать к крохе, дабы он отсосал немного молока, то вы еще не готовы;
- длительность инволюции — как минимум 2 месяца. За меньшее время ребенок, не успеет получить достаточное количество антител и иммуноглобулинов для защиты иммунитета;
- пора года — для начала отлучения больше подходят: последний месяц осени, зима и начало весны, после наступления оттепели и до начала заморозков повышается активность патогенной микрофлоры, часто встречаются кишечные инфекции, поэтому не рекомендуется отлучать малыша в этот период;
- готовность ребенка — он должен быть абсолютно здоровым, не должно быть диатеза, прорезывания зубов или другого заболевания. После болезни ребенка, должно пойти не менее 3 недель. Кроха должен уметь засыпать без мамы.
После того, как вы убедились в готовности малыша и мамы прекратить кормление грудью, можно начинать действовать.
Отлучение
Существует несколько способов, что бы реализовать отлучение от груди:
- способ первый более естественный и физиологичный, но менее возможный. Мама, собирается и уходит из дому на 3 дня – неделю и возвращается в новом качестве. Главная задача папы или бабушек, будет в том, что бы окружить ребенка теплом и заботой в отсутствии «сиси». Это поможет ему забыть о груди на несколько дней, и привыкнуть проводить день по-другому, и иначе засыпать. Укладывать малыша можно вместе с игрушкой, читая им сказки или петь колыбельные песни. Те, кто находится рядом с малышом, должны быть готовы к просьбам попить по ночам. Спокойно удовлетворите эту просьбу, и ребенок снова ляжет спать. Но не стоит приучать его к соске или бутылочке, пусть привыкает пить с чашки.
По возвращению, мама должна вести себя твердо при разговоре о том, что у нее нет больше молочка. Со временем малыш, прекратит настаивать, на том что бы ему дали грудь. И примерно через неделю забудет о ее существовании.
- второй способ - засыпание без груди. Это должен делать кто-то другой - не мама! Укладывать спасть может папа, бабушки или няня, в то время пока мама вышла днем по делам. В начале, малыш привыкнет обходиться без мамы днем, а затем и вечером. Тот, кто укладывает ребенка, должен оставаться с ним, а мама переходит на другую постель. Со временем кроха перестанет просыпаться на «подутренний» перекус. И кормление грудью можно считать безболезненно завершенным этапом вашей жизни.
Некоторые правила
Важно, что ребенок остается без своей драгоценности, но он не остается без мамы. Телесный контакт поможет ребенку справиться с утратой. Чаще берите ребенка к себе, посадите на колени когда читаете ему, когда он прибегает поделиться с вами новостями и задать кучу «почему». Целуйте, обнимайте свое чадо, пусть он ощутит спокойствие и уют в тепле вашего тела.
Кормление грудью – это одно из самых важных и естественных действий для мамы и ребенка. Однако, наступает момент, когда нужно закончить этот этап и перейти на другой способ питания. Как правильно прекратить кормить грудью и сделать этот процесс максимально комфортным для обеих сторон?
Прежде всего, нужно отметить, что нет однозначного рекомендуемого возраста для прекращения кормления грудью. Каждая пара мамы и ребенка имеет свои особенности и потребности. Однако, врачи рекомендуют начать разговор о прекращении кормления грудью, когда ребенок достигнет 6 месяцев и начнет интересоваться твердой пищей.
Перед тем, как приступить к прекращению кормления грудью, важно подготовить как ребенка, так и маму. Постепенное снижение количества кормлений поможет организму мамы адаптироваться к новым условиям. Необходимо также быть готовым к возможным изменениям в настроении ребенка и обеспечить ему поддержку и внимание, чтобы переход был максимально комфортным.
Признаки готовности к прекращению кормления грудью
- Ребенок проявляет больший интерес к пище, отличной от грудного молока.
- Он начинает активно исследовать окружающую среду, интересоваться едой, которую употребляют взрослые.
- Ребенок самостоятельно справляется с мастикой, плотной пищей и показывает желание кушать самостоятельно.
- Время между приемами грудного молока увеличивается, и регулярное кормление становится менее необходимым.
- Ребенок начинает проявлять неудовольствие и отказываться от груди или питаться незавершенным приемом.
- Грудное вскармливание становится для ребенка менее комфортным и приносит меньше удовольствия для обоих.
Если вы замечаете у ребенка подобные признаки, это может быть сигналом о его готовности к прекращению кормления грудью. Однако, решение о прекращении кормления должно быть принято с учетом рекомендаций врачей и обязательно после консультации со специалистом в области грудного вскармливания. Запомните, что каждый ребенок уникален, и готовность к прекращению кормления может зависеть от его индивидуального развития и потребностей.
Физические изменения организма
Снижение объема молока
После того, как женщина прекращает кормить грудью, ее организм перестает производить молоко. В это время молочные протоки начинают зарастать, и молоко постепенно переходит в состояние резорбции. Обычно этот процесс занимает около 1-2 недель.
Изменения состояния груди
Прекращение кормления может вызвать некоторые изменения в состоянии груди у женщины. Грудь может стать менее упругой и мягкой, а также уменьшиться в размере. Некоторые женщины могут временно испытывать небольшую боль или чувствительность в груди во время этого переходного периода.
Гормональные изменения
Процесс прекращения кормления грудью также может вызвать некоторые гормональные изменения в организме женщины. Уровень пролактина, гормона, отвечающего за производство молока, постепенно снижается, а уровень гормона прогестерона может повыситься. Эти гормональные изменения могут временно повлиять на эмоциональное состояние женщины и вызвать изменения в ее цикле менструации.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален и может реагировать по-своему на прекращение кормления грудью. Если у вас возникают какие-либо необычные или продолжительные физические изменения, рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения рекомендаций и поддержки.
Психологические факторы для прекращения кормления грудью
Процесс прекращения кормления грудью может быть физически и эмоционально сложным как для матери, так и для ребенка. В то же время, психологические аспекты играют важную роль в этом процессе.
1. Эмоциональные переживания матери: Многие матери испытывают смешанные чувства, когда дело доходит до прекращения кормления грудью. Они могут чувствовать гордость за достижения своего ребенка, одновременно испытывая грусть и потерю связи, которую они имели во время кормления.
2. Давление общества: Некоторые матери чувствуют давление окружающих, которые могут считать прекращение кормления грудью "ранним" или "неправильным". Это может вызывать чувство вины или сомнений у матери.
3. Потребности и эмоции ребенка: Ребенок может испытывать различные эмоции во время процесса прекращения кормления грудью. Они могут протестовать и быть несчастными, поскольку они привыкли к ритуалу кормления грудью и комфорту, который он предоставляет.
Важно понимать, что каждая ситуация индивидуальна, и родитель должен учитывать свои собственные потребности и потребности ребенка при принятии решения о прекращении кормления грудью. Необходимо обращаться к психологической поддержке и консультации специалистов для облегчения этого переходного периода.
Читайте также: Можно ли делать рентген при беременности
Когда начинать процесс отлучения
Врачи и педиатры рекомендуют начать процесс отлучения от груди после достижения ребенком возраста в 6 месяцев.
Признаки готовности ребенка к отлучению
Несмотря на рекомендованный возраст для начала процесса отлучения, каждый ребенок индивидуален, и есть определенные признаки, которые говорят о его готовности к отлучению:
- Ребенок начинает проявлять интерес к твердой пище и показывает готовность питаться при помощи ложки.
- Ребенок способен сидеть и удерживать голову самостоятельно.
- Ребенок начинает терять интерес к груди, сокращает частоту и продолжительность кормлений.
- Ребенок начинает спать дольше ночью и меньше просыпаться для кормления.
Если ваш ребенок проявляет эти признаки, значит, он готов к процессу отлучения.
Постепенное отлучение
Отлучение от груди должно быть постепенным и плавным, чтобы не вызывать стресс у ребенка и избежать проблем с молочной железой у матери. Одним из способов постепенного отлучения является замена одного кормления в день твердой пищей или молочной смесью. Постепенно количество кормлений грудью будет сокращаться, а количество приемов пищи из других источников будет увеличиваться.
Важно помнить, что процесс отлучения должен быть индивидуальным и учитывать потребности и возможности как матери, так и ребенка. Обсудите план отлучения с врачом и получите рекомендации и поддержку в этом важном этапе развития вашего ребенка.
Постепенное отлучение
- Замените одну кормление из дня бутылочным питанием. Можно начать с самого раннего кормления утром или позднего кормления вечером. Подберите качественную смесь или другую пищу, рекомендованную педиатром.
- Поддерживайте этот график несколько дней или даже недель, чтобы ваш ребенок адаптировался к новому режиму.
- После того, как ребенок адаптируется к одному бутылочному кормлению, замените еще одно кормление грудью на бутылочное.
- Продолжайте заменять по одному кормлению, пока останется только одно грудное кормление в течение дня.
- Постепенно сокращайте время грудного кормления, пока ребенок полностью не перейдет на бутылочное питание.
Важно помнить, что каждый ребенок уникален и может требовать индивидуального подхода к процессу отлучения от груди. Обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию, чтобы получить дополнительные рекомендации и советы по этой теме.
Результаты прекращения кормления грудью
Решение прекратить кормление грудью может вызвать различные физиологические и эмоциональные изменения у ребенка и матери. Конечный результат зависит от каждой отдельной ситуации, но есть несколько общих результатов, которые можно ожидать при прекращении грудного вскармливания.
Физиологические изменения
Когда кормление грудью прекращается, молочные протоки в груди постепенно затягиваются, и производство молока постепенно снижается. Материнское тело адаптируется к отсутствию спроса на молоко и прекращает его выработку.
В течение нескольких дней или недель может возникнуть некоторый дискомфорт в груди, такой как набухание, болезненность или распирание. Чтобы облегчить эти симптомы, рекомендуется использовать холодные компрессы и мягкие массажи груди.
Эмоциональные изменения
Как для матери, так и для ребенка, прекращение грудного вскармливания может быть эмоциональным и сложным периодом. Для матери это может вызывать ощущение грусти, пустоты или горя, особенно если она ожидала кормить ребенка грудью в течение длительного периода времени.
Для ребенка прекращение грудного вскармливания может быть сопровождено чувством потери, недовольства и/или стресса. Важно предоставить ребенку дополнительную поддержку и комфорт во время этого периода, например, использовать бутылочку с молочной смесью или предложить другие методы успокоения, такие как кожный контакт и уютное общение.
Читайте также: Можно ли ходить детям в сауну
Необходимо отметить, что каждая ситуация индивидуальна, и результаты прекращения кормления грудью будут зависеть от конкретных обстоятельств и особенностей матери и ребенка. Поэтому важно обратиться к врачу или консультанту по ГВ для получения индивидуальной поддержки и рекомендаций.