Лечение изжоги: современные методы и рекомендации
Причины изжоги
На самом деле изжога является одной из симптомов ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Она появляется в результате сливания кислот обратно в пищевод. Это происходит, когда увеличивается выработок кислоты в желудке. Также фактором риска служат структурные проблемы, которые вызывают попадание кислот в пищеводную систему.
Причины, вызывающие изжогу:
- Некоторые распространенные пищевые продукты, которые мы употребляем в качестве еды и питья, стимулируют увеличение выделения желудочной кислоты, вызывая изжогу. Примером раздражителей являются:
- аспирин
- кофеин
- алкоголь
- другие противовоспалительные препараты, как ибупрофен (адвил, нуприн) и т. д.
- газированные напитки
- кислые соки (апельсин, ананас, грейпфрут)
- кислые продукты (томат, апельсин, грейпфрут)
- шоколад.
- Курение и потребление продуктов питания с высоким содержание жира влияет на нижний сфинктер пищевода, заставляя ее расслабиться, тем самым позволяя кислотам проникнуть внутрь.
- Беременность увеличивает давление в брюшной полости, которое влияет на нижний сфинктер пищевода и вызывает изжогу.
- Основная болезнь пищевода также может служить симптомом изжоги.
Лечение изжоги
Лечение изжоги можно начать с изменения образа жизни:
- Есть часто маленькими порциями;
- Не есть перед сном;
- Не употреблять алкоголь, аспирин, ибупрофен и кофеин;
- Бросить курить.
Лекарства от изжоги
Можно принимать антациды перед сном и после еды. Они также необходимы, чтобы ограничить излишек кислоты в животе и покрыть оболочкой пищевод.
Гистаминовые антагонисты H2 - класс лекарств, которые подавляют действия гистамина на производящих кислоту клетках живота и уменьшают количество кислот желудочного сока. Они включают в себя такие лекарства как:
- циметидин
- фамотидин
- ранитидин
Ингибиторы протонного насоса (ИЦП) другой класс препаратов, которые блокируют выработки кислоты в желудке. ИЦП включают в себя:
- омепразол
- эзомепразол
- рабепразол
- лансопразол
- пантопразол.
Лечение изжоги путем хирургии подходит для тех пациентов, у которых:
- медицинская терапия не обеспечивает необходимой помощи;
- Барретт пищевода;
- кислотный рефлюкс является причиной охриплости, пневмонии, или свистящего дыхания.
Осложнения
Изжога не без осложнений. Если ее игнорировать, периодическое раздражение, а также воспаление пищевода может привести к язве небольших участков пробоя и вызвать серьезное кровотечение.
Царапины и сужение каналов также являются существенными осложнениями ГЭРБ. Изменение структуры клеток слизистой оболочки пищевода могут стать причиной кислотного рефлюкса, вызывая состояние известное как пищевод Баретта, что в свою очередь сопровождается риском заболевания раком пищевода.
Лечение изжоги включает в себя различные подходы, которые могут быть эффективными при снижении симптомов и предотвращении их повторного возникновения. В качестве первой меры рекомендуется изменение образа жизни и питания, а также избегание потребления определенных продуктов, которые могут вызывать изжогу.
Кроме того, врач может назначить лекарства, чтобы снизить кислотность желудка и улучшить функцию сфинктера пищевода. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления нормального функционирования сфинктера или устранения причины ослабления его работы.
Что такое изжога и как ее лечить?
Существуют различные способы лечения изжоги, включая изменение образа жизни и применение лекарственных препаратов. Одним из наиболее распространенных подходов является изменение диеты. Рекомендуется избегать острых, жирных и кислых продуктов, которые могут раздражать пищевод и способствовать возникновению изжоги. Также следует избегать употребления кофе, алкоголя и никотина.
Помимо изменения диеты, можно применять препараты, которые снижают уровень кислоты в желудке. Они могут быть доступны без рецепта или требовать назначения врача. Также широко используются антациды, которые нейтрализуют избыточную кислоту и облегчают симптомы изжоги.
В случае, если изменение образа жизни и лекарственные препараты не приносят облегчения, можно обратиться к врачу. Он может назначить более сильные лекарства или провести дополнительные исследования для выяснения причин изжоги.
| Название препарата | Дозировка | Применение |
|---|---|---|
| Омепразол | 20 мг | Принимать одну таблетку в день утром, за 30 минут до еды |
| Ранитидин | 150 мг | Принимать одну таблетку дважды в день во время или после еды |
| Гавискон | 10 мл | Принимать 10 мл после еды или при появлении симптомов изжоги |
Причины появления изжоги
1. Слабость нижнего пищеводного сфинктера
Нижний пищеводный сфинктер (НПС) – это клапан, который обычно закрывает пищевод и не позволяет желудочному содержимому вернуться назад. Однако, если НПС ослаблен, кислая жидкость из желудка может подниматься в пищевод, что вызывает изжогу.
2. Повышенная кислотность желудка
Если уровень кислотности в желудке повышен, это может способствовать возникновению изжоги, так как кислая среда раздражает стенки пищевода. Повышенная кислотность часто может быть вызвана неправильным питанием или некоторыми медицинскими состояниями.
Симптомы изжоги
Основными симптомами изжоги являются:
| Ощущение жара и жжения в груди, которое может распространяться вверх в сторону горла. Часто это чувство можно связать с приемом пищи или наклонами вперед. | |
| При изжоге часто возникает горький привкус во рту, который связан с рефлюксом содержимого желудка в пищевод и ротовую полость. | |
| Отрыжка или регургитация может быть одним из симптомов изжоги. Это означает, что содержимое желудка поднимается обратно через пищевод и попадает в рот. | |
| У некоторых людей изжога может быть более выраженной ночью, особенно при лежании на спине или наклоне вперед. |
Если у вас появляются подобные симптомы изжоги, обратитесь к врачу. Он сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Методы лечения изжоги
1. Изменение образа жизни
Изжога может быть вызвана неправильным образом жизни, поэтому первым шагом в лечении может быть изменение привычек.
Следующие рекомендации помогут снизить риск возникновения изжоги:
- Избегайте переедания и умеренно уважайте ежедневное потребление пищи.
- Избегайте еды и напитков, которые могут вызвать изжогу, таких как острые, жирные и кислые продукты.
- Не ешьте перед сном или накануне сна.
- Избегайте курения и употребления алкоголя.
- Поддерживайте здоровый вес.
2. Изменение диеты
Читайте также: Ком в горле при беременности
Некоторые продукты могут вызывать изжогу, поэтому важно следить за своей диетой и избегать ингредиентов, которые ухудшают симптомы. Общие продукты, которые рекомендуется избегать, включают острый перец, чеснок, лук, цитрусовые фрукты, шоколад и кофе. Также рекомендуется избегать излишнего употребления жирной и жареной пищи.
Следование диете, богатой овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, а также употребление малых порций, может снизить риск изжоги.
3. Использование лекарств
Если изменения образа жизни и диеты не приводят к улучшению симптомов изжоги, врач может порекомендовать принимать лекарства для облегчения симптомов.
Некоторые из рекомендуемых лекарственных препаратов включают протонные насосы ингибиторы, антациды, соду бикарбонат, а также препараты, которые укрепляют верхний сфинктер пищевода.
Однако перед началом приема лекарств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить наиболее подходящий вариант для конкретного случая.
Помните, что каждый человек может иметь индивидуальную реакцию на различные методы лечения изжоги. Поэтому важно найти наиболее подходящий метод для себя и обратиться за помощью к врачу при необходимости.
Рекомендации и профилактика изжоги
Избегайте переедания и употребления пищи, которая способствует появлению изжоги, такой как острые и жирные блюда, шоколад, пряности, алкоголь и газированные напитки.
Ешьте медленно и хорошо пережевывайте пищу. Употребляйте пищу в небольших порциях и не ешьте непосредственно перед сном, чтобы дать желудку время полностью переварить пищу.
Не наклоняйтесь ниже уровня пояса сразу после приема пищи, чтобы предотвратить обратный выброс желудочного содержимого в пищевод.
Не носите тесную одежду, особенно пояс или узкие пояса, которые могут создавать давление на желудок и способствовать изжоге.
Избегайте курения, поскольку никотин может раздражать слизистую оболочку пищевода и вызывать изжогу.
Поддерживайте здоровый вес и избегайте лишнего набора веса, поскольку ожирение может увеличить давление в желудке и способствовать появлению изжоги.
Если у вас постоянные проблемы с изжогой, обратитесь к врачу. Он сможет предложить более интенсивные методы лечения и рассмотреть возможность принятия лекарственных препаратов для снижения кислотности желудочного сока.
Читайте также: Простуда Картинки и симптомы
